2歳5ヶ月の次男の寝かしつけに時間がかかり困っています。昼寝は1時間で起き、夜は寝かしつけに1時間以上かかります。長男と遊ぶことが影響しているかもしれません。早く寝かせるために何か方法はありますか。
2歳5ヶ月の次男の寝かしつけに時間がかかって困っています😥
起床は5時半〜6時、昼寝は12時〜13時か13時半です。お昼寝は少し前まで14時までは寝ていたのに、最近は大体1時間で起きます😭
夜は20時半に寝かしつけを開始するのですが、ずーっとゴロゴロ寝返りうったりゴソゴソ動いて1時間以上かかります。
昼寝の時間に関係なく夜はなかなか寝てくれません💦
寝る直前まで長男と遊んでることが多いのですが、そのせいで興奮するんですかね？
もう少し早く寝かせる為にできることはありますか？
昼寝後の運動が足りないのかと思い夕方散歩や買い物に行きますが効果なしです😭
寝かしつけ中ずーっと腕枕の上をゴロゴロ（←けっこう痛い）、足で顔蹴られたりして、ついに今日は『早く寝て！！！』と怒ってしまいました😂
コメント頂けると嬉しいです😊ここまで読んでくださりありがとうございました！
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
我が家の２歳の子も今寝室にきてから1時間ちょっと経過してますが寝ません🥺
騒ぐわけでもなくずっと静かに目を開けて起きてます👦🏻
もっと昼間に体力使わせた方がいいんですかね😅うちの子は起こさないと起きないので朝は保育園ない日だと9時過ぎまで寝ています💦
はじめてのママリ🔰
起床時間やお昼寝の時間は理想的なスケジュールのような気がするので、お風呂の時間を変えるのと室温の調整を試してみるのはどうでしょうか？
少し涼しい方が子供はよく寝る気がします。
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はじめてのママリ🔰
なるほど！お風呂は16時台に入ってるので少し遅くしてみます✨️
室温はエアコンか扇風機で調節しようと思います（窓開けると外の音でもっと寝ないので😂）
具体的なアドバイスを頂けて助かりました！
ありがとうございます🥹- 10月19日
はじめてのママリ🔰
一回昼寝すると１時間の昼寝でもかなり回復します、、
相当疲れさせないとダメだと思い長めの散歩や公園に行きます、、
15時以降まで寝なかったらそっから昼寝させないために公園行ったりで帰ってご飯食べて20時以降には寝れるように計画したり
午前中寝たら15時までには起きてるようにして公園行ったりします。。
あと、最近は寝て欲しいなぁと思う少し前は電気暗めにしたりテレビも消して絵本かおもちゃだけ溶かしたり静かモード入ってます！
寝ないなこれと思ったらもう諦めます笑わたしも起きて携帯いじるなり眠くなったら教えてーくらいの感覚でいます笑
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はじめてのママリ🔰
詳しくありがとうございます🥹
1時間のお昼寝でも回復して元気いっぱいになりますよね💦同じです😂
寝ない時は諦めも肝心なんですかね（笑）いつも早く寝かそうとしてイライラしてるので、私もマネさせてもらいますね☺️- 10月27日
はじめてのママリ🔰
寝かしつけお疲れさまです！
本当に中々寝ないですよね😭うちは1時間ちょいでさっきやっと寝てくれました💦
やっぱり昼間に疲れさせた方がいいんですかね？体力使わせようと頑張ってるんですが、こっちが先にバテてしまってます😂
コメントありがとうございました🥹
お互い頑張りましょう！