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最近寝返りを習得した生後4ヶ月の娘がいます。寝返りを覚えてから、寝る…

最近寝返りを習得した生後4ヶ月の娘がいます。

寝返りを覚えてから、寝る回数が減った気がします。今までは午前1回、午後2-3回は寝ていました。眠くなると泣き、そのまま寝せておけば勝手に寝てくれていました。今はよほど眠かったり疲れているときは寝ますが、床に寝かせると寝返りをして覚醒してしまいます。

ハイローチェア(Combiのネムリラ)に乗せてスウィングさせればすぐに寝るので、どうしても寝てほしいとき(ワンオペで自分がシャワーを浴びるとき、自分が疲れているとき、明らかに眠そうなとき)に頼ってしまいます。しかし、なんだかこちらで寝るのをコントロールしているようで、なんだか娘に悪い気がしてきました。遊びたいだけ遊ばせたほうがいいのかなぁ…と。

できるだけ一回に1時間以上寝せないように心がけ、ハイローチェアに寝かせるのは1日3時間程度までにするように心がけています。夫は仕事上24時間勤務のため、ワンオペの日が多いです。

寝返りをし始めた頃、みなさんはお昼寝や自分のシャワーなどどのようにさせていましたか?

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