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「サプリ・健康」に関する質問
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数年前から不眠傾向、頭の中ぐるぐるして眠り浅い。 それが、ここ4か月くらいか、夜中に目が覚め次もう寝れない。ってなりました。2時間寝ると目がさめてしまいます。ほかっとくと、2時間睡眠になって、朝忙しい時間帯…
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毎日何か飲んでいるものありますか? 自分はカフェオレ、カフェラテです。 無糖苦手なので基本甘さついてるやつです(微糖含む)。 ガバガバ飲んでるわけじゃないですが、 毎日だと飲み過ぎでしょうか。。。
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産後、数ヶ月経って、少量、もしくは生理かどうかよく分からない出血あった方いますか? 3人目を出産して、5ヶ月です。 ほぼ母乳、1日に一回ミルクに置き換える、みたいな感じにしていて、娘もよく寝てることが多いので…
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