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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

出産後、外出できず孤独を感じています。皆さんはこの時期をどう乗り越えましたか。

もうずっと家にいるのが限界です。外はまだまだ暑いし、抱っこ紐がまだ上手くいかない、予防接種もまだ、車もない、お金もないで出産後ちゃんとお外に出てません、いつも同じ風景、同じことの繰り返し、子供の今のこの瞬間を噛み締めようと思うのに早く成長して一緒にお出かけがしたいと思いますし、友達にも会いたいし、飲みにも行きたいです、、話し相手が欲しくて毎日ママリ開いて授乳中、子供が寝てる時にスマホ見てます、、なので夜寝てないです、寂しいです、こんなこと思ったりしてるの母親失格で情けないです。私は本当に母親になれているんでしょうか。

皆さんこの月齢、この時期どう乗り越えましたか?

コメント

ママリ

コニーの抱っこ紐やベビーカーに入れて出かけてました!

家族に預けてスーパーのお買い物行くだけでもリフレッシュになってました🥹

あとは産後ケアに行ったりもしてました

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    産後ケア気になっていました!

    • 9月2日
はじめてのママリ🔰

うちも生後1ヶ月で、家に引きこもっていましたが、私達がメンタルの限界だったので1ヶ月検診後からおでかけ始めました。
近所の散歩からスタートし、スーパーやショッピングセンターに一緒に行っています。
外に出るだけでだいぶリフレッシュできました。
抱っこ紐が難しいなら、抱っこで移動できる範囲からチャレンジしてみてもいいと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    外に出るだけでも気分転換になりますよね、不安ですけど初めてみます!

    • 9月2日
ママリ

赤ちゃんと少し離れる時間(授乳と授乳の間の1〜2時間とかでも)が必要かなと思います☺️
私は自己責任ですが、家族に赤ちゃんを任せて外の空気を吸いに散歩したり、コンビニ行ったり、してました。
ただそれだけですが、気分転換になりましたよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    ずっと家にいるのが辛いのに子供とは離れるのは不安で信頼していない訳では無いのに結局預けるほどでもないなと思ってしまいます💦
    散歩からはじめてみます!

    • 9月2日
ままり

赤ちゃんが産まれると、想像以上に生活がガラッと変わって辛いですよね、、、
私も同じ気持ちでした💦

抱っこ紐は何を使っていますか?
エルゴなら新生児でも使えます!

1ヶ月過ぎてるなら、ショッピングモールとか連れて行って大丈夫だと思いますよ☻

涼しいショッピングモールで散歩してるだけでも気分転換になるはずです!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    エルゴです!難しくて💦ショッピングモールいいですね、挑戦してみます✨️

    • 9月2日
はじめてのママリ🔰

ご出産された産院や、自治体でなにかイベントはないですか?
私の産院では生後1ヶ月からベビーマッサージが格安でありましたよ!

私の場合、子供と離れたくなさすぎて、美容院やカフェ、1人時間が欲しくない状況で、育休明けの事を想像して毎日泣いてて💦
できるだけ他の人と関われるイベントに参加しています。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    多分なにもないです、、
    ひとりの時間ほしいのに子供と離れたくない矛盾あります。
    人と関われるイベントいいですね✨️

    • 9月2日
ぽぽ

自分は里帰りしてたので母に子どもをお願いして外出したりしてました。あとは旦那に任せるとか。
母乳でしたら混合にして哺乳瓶慣れさせておくと後々楽ですよ。
あとは冷えすぎない保冷剤とか活用してA型ベビーカーに載せて一緒にお出かけしてみてはどうでしょうか。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    車がないと不便なところなので首座り前だと何もかも怖くて踏み出せずにいます💦

    • 9月2日
らんたん

とてもわかります!
生後1ヶ月育ててますが、昨日くらいから眠れるようになりました!
子は寝てるから早く寝ないとと思っても寝れなくて💦
朝方少し散歩も無理そうですかね?

徐々に気温も落ち着いてきそうですね☺️
私も早くベビーカー使って昼間散歩したいです!
今の時期、赤ちゃんはお母ちゃんの顔見て、腹が満たされ、オムツも変えてもらったら幸せだと思ってますよ〜😊
だから母親失格じゃないです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    分かります、寝て休息しないといけないのに寝れないまま子供が起きて寝れず寝不足。
    朝方子ども起こすのもなーと思って散歩できずにいます、、
    本当にはやく涼しくなって欲しいですよね。
    優しいお言葉ありがとうございます😭

    • 9月2日
はじめてのママリ🔰

家にいると、子供に一直線になってしまって気持ちがずんってなりますよね💦
早く一緒にお出かけしたいのわかります!笑
あと、ママリもずっとみてしまいます😂子供が寝ても寝るのもったいないとか思って寝れなかったり笑
母親失格じゃないですよ💦
自分を責めないでください😭それよりも褒めて労ってあげて〜!

イオンモールやスーパーなどをベビーカーや抱っこ紐でブラブラしてました!
予防接種終わったら、子育て支援センター行ったりとかもし始めました!

ちょっぴり贅沢してスイーツ買って食べたり、できる範囲で息抜きしてくださいね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    そうなんです。私も自分も寝なきゃいけないのにママリ見ちゃいます笑
    モールいって気分転換してきます☝️
    じゃあ今日はアイス食べちゃいます!🤣
    優しいお言葉ありがとうございます😭😭

    • 9月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ですよね😂
    私もちょっとお出かけします☺️
    食べましょう食べましょう!!
    無理しすぎず☺️

    • 9月2日
ままり🔰

日々お疲れ様です✨
ずっと家にいるのしんどいですよね、
私の娘もまだ、病院の検診とお宮参り以外出てません、、!!

私はプラス一度だけ旦那に1時間ほど預けてスーパーに1人で買い物に行きました!
(授乳をしてそのあと任せました)
少しだけですが息抜きになりました!

また、この前は初めて友達が2時間ほど家に来てくれました♪ 家かるく片して自分の身支度が大変でしたが、久々に家族以外と話してリフレッシュになりました☺️

出るのが難しいければ来てもらうのもアリかと思います✨


私も抱っこ紐練習中です( ¯꒳¯̥̥ )︎
早く一緒にお出かけしたいですよね、、、!!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    お互いお疲れ様です。
    子どもできる前は家大好きでニートだったのに今は毎日出たくて出たくて仕方ないです💦
    家族以外と話すのすごいリフレッシュになりますよね、来てもらおうかなと思いました☺️
    早く一緒にお出かけしたいです!!

    • 9月2日
はじめて

わかりますよー!
私も1ヶ月くらいの時は同じこと思ってました。
産後子供を置いてコンビニまで歩いて行った時は、こんなに世界が広くて綺麗なのかと驚いたくらいです笑

きっとお子さんが産まれて家に来たばかりの頃は必死で外に行きたいって気持ちも湧かなかったと思います。
きっと心身ともに少しずつ余裕が出て来たんだと思いますよ🙌
健康の証です✨
ちょっとお散歩したりスーパー行ったりするだけでも気分変わりますよ✨
それが難しければスイーツ買って来てもらうとか!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊
    そうなのですね、皆さん同じ思いで安心しました。
    わかります、私も産後はじめての外出が市役所だったんですが市役所行っただけなのに世界綺麗〜✨️って思いました笑
    優しいお言葉ありがとうございます😭😭
    今日はアイス食べちゃいたいと思います🫰

    • 9月2日