ココロ・悩み
毎日生きたくないと感じ、過去の選択や育児に悩んでいます。精神科に行くべきか迷っています。どうしたら良いでしょうか。
毎日生きていたくないと思ってしまいます。
小さなこと（病院の予約日違う日が良かったなぁ、とか）や、過去のこと（あの時どうしてあのような選択をしてしまったんだろう、とか）をくよくよ悩んだり、なぜ自分ばっかりついてないんだ（子供2人障がい児）とか思って、生きるのが嫌になります。
精神科とか行った方が良いのかなぁ、と思いつつ精神科は混んでるとかよく聞くし、どうなのかなぁ、と。
毎日しんどいです。育児ノイローゼ何でしょうか？どうしたら良いのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ
心療内科行ったほうがいいと思います。生きていたくないって相当鬱傾向だと思います💦
睡眠薬もらってぐっすり寝れるようになるだけでも変わりますよ！
混んでるって事はそれだけ必要な人が多いって事です。効かないなら誰も行きません。行って多少なりとも楽になるから混んでるんです。
放置せずに早めに病院行ってください。
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