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ままりちゃん
ココロ・悩み

わたし病気ですか?パニック障害?旦那がいる時ならいいけど、自分一人の…

わたし病気ですか?パニック障害?

旦那がいる時ならいいけど、自分一人の時、下の子がオムツ履いてない時におしっこ漏らしたとか、上の子が飲み物こぼしたりすると
どうすればいい?何からしたらいい?何をすればいい?もう嫌だ消えたいがぐるぐるして、頭が回らなくなります

ちょうど今上の子が私が飲んでたお酒こぼして私にかかって、下の子もいるからお酒触らないようにしなきゃだけど自分もお風呂で洗い流さないといけない、でも下の子ギャン泣き、机の上ぐちゃぐちゃ、ケータイもお酒で浸ったってなって、頭真っ白になって「だれかたすけてーー!!!!」て大声で叫んでしまいました

こぼしたくらいで怒られる上の子も可哀想だし、私って生きてていいのって思います
病気ですか?

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