ココロ・悩み

3人目産後はじめての生理が今日きました。日中はしんどさもあったけど、…

3人目産後はじめての生理が今日きました。

日中はしんどさもあったけど、年末の買い出しへ。
2時間ほどして帰宅。

その後、夕食作り、離乳食作り、子供たちの入浴を済ませました。
もうここで体力の限界で夕食食べさせるのと寝かしつけを夫に依頼。

お願いしたことを後悔するくらい子供たちに怒鳴るし、急かすし...😩
しんどくて横になっていた私にも『そんなところで寝ずに早く布団行って寝ろよ💢』と...

久しぶりの生理すぎて、しんどくてもう辛いです😭
頭痛、吐き気、嘔吐、悪寒、発熱(微熱)、腰痛、下腹部痛、イライラ...
生理関係なく、他の感染症かなと考えたりもしましたが、ググッたらホルモンバランスの関係でよくありますとかいてある🌀

あー、早くこの辛さから抜け出したい。

夫が休みで家にいるけど、ほのワンオペ。
なんなら夫が長男みたいなもんw笑
みなさんどうやって切り抜けられてますか?🥲

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