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みさ🔰
妊娠・出産

34w食欲止まらないどうしよう😂現在妊娠前➕8キロ。10-12キロまで増えてい…

34w食欲止まらないどうしよう😂

現在妊娠前➕8キロ。10-12キロまで増えていいらしいですがあと1ヶ月で絶対増えますよね。。
みなさんどうやって我慢してましたか？

コメント

ママリ

外食は控えて自炊して野菜多めの献立にしたりスープ飲んで米の量は気持ちいつもより少なくしてました！
あとは食べる時間を早めて夜ご飯は18時には食べ終わるようにしてました！そのおかげなのか妊娠後期から出産まで1キロちょっとしか増えてないです😊

  • みさ🔰

    みさ🔰

    コメントありがとうございます！後期から出産まで1キロは凄すぎます😂スープ真似してみます！！

    • 11月29日

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