あーちゃん
家くらいの階段なら全然いいと思いますよ
はじめてのママリ
こんにちは🌈
切迫早産で退院して自宅安静1ヶ月半程になります🏡
階段は良くないと私は聞きました🥲
多少なり足の力が入るという事は腹圧もかかりますし…。
でも2階に寝室があるという事でしたら仕方がないですよね💭
ゆっくりゆっくり昇り降りされた方がいいですよね🍒
安静度としては、食事、トイレ、シャワー以外はほぼ寝たきりです🛌
夫が居てくれるので食事は上げ膳据え膳で本当に動いてないです💦
お股は洗いたいので毎日シャワーはしていますが、髪は2～3日に1回で留めています☺️
はじめてのママリ🔰
入院、退院、再入院しました💦
洗濯くらいはしていましたが、ほとんどゴロゴロしてました。
再入院時にあまり座っているのも良くないと言われて、ほぼ横になってました。
安静って自分が思ったより、じっとしてなきゃいけないんだと思った記憶があります💦
みる
35wで退院してその日に出血してしまったのでなるべくじっとしてましたが階段の昇り降りやお風呂に入ったりなどはしてましたよ✨
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