産後うつ症状で悩んでいます。良くなってきているけど、婦人科か心療内科受診を悩んでいます。どうしたらいいでしょうか？
皆さんならどうしますか？？
1ヶ月前から多分産後うつ？でした
1ヶ月前は昼も夜中もほぼワンオペ、常に寝不足で突然ガクッときて不安感、焦燥感、無気力、吐き気がでて、食事が取れなくなり体調を崩しました。
保健センター、実家、旦那とあらゆる方面に助けを求め、今はご飯も普通に食べられるようになり、児童館に通ったり友達に会ったり温泉に行ったりできるようになりました。
夜泣きでなかなか寝不足は解消しないので疲れるとちょっと吐き気がしたり不安になりそう〜てときはあるのですが日中無理しないように過ごして明らかに良くなってきてはいます。
良くなってきているからこのまま様子を見るか、婦人科を受診するか、心療内科を受診するか悩んでいます。
皆さんならどうしますか？
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
コメント
rsa
私なら様子見をしてまた鬱にならないように少しでも疲れが出たら息抜きの時間を確保して休みます 。
はじめてのママリ🔰
よくなってきたという自己判断が怖いので、心療内科を受診してお医者さんの指示を受けるのが一番いいのかなぁと思います😣💦
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はじめてのママリ🔰
ご返信ありがとうございます！
行ったほうが良いですかね…💦心療内科は1番ハードルが高くて…行かれたことありますか？- 10月9日
じょい
私も上の方の意見に賛成で、心療内科に１度掛かっておくと万一悪化した時にすぐ治療に入れるので安心だと思います。
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はじめてのママリ🔰
ご返信ありがとうございます！
心療内科に行く場合、今は落ち着いているんですけど1ヶ月前に調子悪くてという相談でも大丈夫なのでしょうか…💦- 10月9日
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じょい
今、落ち着いているなら受診は絶対に必要とは言えない気がします。けど、今の落ち着いている主さんを知っておいてもらうのと、そういう状況があったから今後に備えて受診するのは良いと思います。
- 10月10日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。物理的に夜泣きで眠れなくて睡眠不足でつらいのですが入眠はできるし眠剤もらっても意味ないなというところなのでもしまた何かあったら相談しようと思います…！
- 10月10日
はじめてのママリ🔰
ご返信ありがとうございます！
私もどちらかというとそちら派でした。
息抜きちゃんとしていこうと思います！