ココロ・悩み
家事と仕事が忙しく、キャパオーバー。キャパを広げる方法を知りたい。実家は頼れず、疲れてしまいました。
もう3日、茶碗洗いを溜め、洗濯物を畳まずです。
食事は外食や朝はパンでやり過ごしました。
仕事が今1番忙しい時期
転職するため後任に引き継ぎ中
1ヶ月後に新居に引っ越す
という状況で、私の小さい脳みそでは完全にキャパオーバーしてます。
かつ、夫は自病を3つほどかかえており（難病もあります）最近体調悪すぎる状態
家事をまわせない自分が情けないです...
キャパを広げるってどうやるんでしょうか
実家は頼れないです。
疲れてしまいました。
- DAママ(1歳10ヶ月, 3歳1ヶ月)
さまま🔰
家事代行サービスとか利用されてみてはどうですか？
私も同じように疲れ切った時に利用して助けられました😭
はじめてのママリ🔰
仕事が忙しいなら、無理にキャパ広げなくてよくないですか？
お引越しや転職等々誰でも大変な転換期が重なってるわけですし。
一旦、紙コップと紙皿にするとかして、リセットするタイミングを設けるとかですかね。
ホントに無理しないでください。
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