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産褥期、産後鬱になりそうです里帰り中のみ2歳半の子を自宅保育していま…

産褥期、産後鬱になりそうです

里帰り中のみ2歳半の子を自宅保育しています
イヤイヤ期と赤ちゃん返りでストレスが半端ないですが
完母なので上の子と出かけることもできないし、まだ生後2週間の下の子を連れ出すわけにも行かなくて家に篭りきりです。

家事は実母がしてくれるので子供につきっきりになりしんどいです。気分転換に家事したいと言っても『家事はしなくていい!』と怒られ、かと言って上の子の相手をしてるので安静には出来ません。

飛行機の距離で1ヶ月検診終わるまでは里帰りするので後3週間くらいですが、お昼寝も夜の寝かしつけも上手くいかず自室で泣いてしまいました。上の子にもキツく当たってしまいます。

私には2人育児するキャパがなかったのかもしれないです

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