コメント
ママリ
悪阻の時は、体重のことは気にしないで、食べれるものを食べるといいかと思いますよ！
安定してきたら、温野菜を多めにとったり、汁物を必ず１品つけるなどすると満足しやすかったです。そして、ご飯を減らすと、逆にお菓子がたべたくなるのてあ、ご飯はしっかり食べるようにしましたよ◡̈
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
野菜とスープですね！
結構なんでも食べれるので心がけます😂
丁寧にありがとうございます🙇♀️