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妊娠・出産

質問というか、アドバイスがあればお願いします。現在34週後半です。凄…

質問というか、アドバイスがあればお願いします。

現在34週後半です。
凄く肋骨を蹴られて痛くて寝れません。。
同じような方、どのような体制をとって、痛みを暖和させてましたか？もし良い方法あれば教えてください🙇🏻‍♀️՞

コメント

はじめてのママリ🔰

私は常に横向きプラス抱き枕と頭をかなり高くして寝てました。
普通に寝ると胎動が痛すぎて無理でした😣

ママリ

背中まである枕を使って横向きに寝ていました！
ちょうど肋骨の辺りまでカバーできて痛みがマシでした！
厚手のタオルをあてたりしてもいいかもです！

  • ママリ

    ママリ

    これです！

    • 2月17日

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