家族・旦那
最近、自分がアダルトチルドレンで毒親だったか悩んでいます。仕事や日常で質問や電話が勇気がいる。周りに監視されるような気がしています。
最近、自分はアダルトチルドレンだったのか？両親は毒親だったのか？と思っています。
（父親）
・褒められた記憶がない
・運動部だったので、家で筋トレなどやっていたら、手を抜いていると思われ、理由も言わせてもらえないまま、ビンタされた
・小さい頃は、夕食の時の空気がピリついていたから苦痛だった
↑箸の持ち方や、お茶碗にご飯が残っていないか見られていたと思います
（母親）
・中学校の時に人間関係のことで、相談したら、気のせいや考えすぎと言われ、相手にしてもらえなかった
・褒められた記憶がない
・高校を決める際、市外の高校を提案したら、（寮暮らし）無理でしょと言われた
自分自身に支障が出ているなと思うのが、
・仕事で外線や内線で電話をしたいが、周りの人に話し方や、コミュ力をチェックされてるのではないかと思い、電話1本入れるのにものすごく時間がかかるし、勇気がいる
・上司や同じ課員に質問したいが、こんな内容を質問したら、そんなこともわからないのかと内心思われるんじゃないか、質問する時の言葉遣いをミスすると、ダメな人やおかしな人と思われるんじゃないかなど考え、質問するのにさっと聞けないし、勇気がいる
・仕事場だけに関わらず、家を一歩でも出れば、見知らぬ人にも、歩き方や運転の仕方、自分の表情まで監視されているような気がする
- はじめてのママリ🔰
コメント
きうい
毒親だと思います。
母親の感じが私の母と似ています。
アダルトチルドレンでもあるけど、hspかな？と思います。
考えすぎたり生きづらいですよね😭
もう少し鈍感に生きられたら楽なのにって思います😭
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
調べたら、hspもたしかに当てはまるなと思いました🥲
本当にもっと楽観的に生きられたら、人生楽しいんだろうなとめちゃくちゃ思います🥲
共感していただきありがとうございます🥲