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はじめてのママリ
ココロ・悩み

耳をほじる癖を辞めたいけど、原因が分からず悩んでいる。無意識にほじってしまうことがあり、ママリに相談したい。

耳をほじる癖を辞めたいです。
批判辞めてください😭
誰にも言えないのですが、昔から耳をほじる癖があって
多分原因はストレスなんですが
今本当に全然悩みもないしイライラもしないし
なんのストレスかも分からないのですが
耳をほじってしまいます。
痛くなるまでほじってしまって後悔して、治ってきたらまたほじってみたいな繰り返しです。
でも年中って訳じゃなくてブーム?というかそういう時期というか、、、
爪を短く切ってもダメで😭
悪阻でしんどかったのがストレスになってたんですかね?
耳に意識いかないようにしてるのですが、寝かしつけ終わったら無意識にほじってしまってて。
ママリに書いたら辞めれる気がして、投稿させてもらいました。

コメント

りん

わたしも同じような感じです😨
昔から癖で気になって触って傷が出来て外耳炎になって、でも触るから治らなくて、結局薬塗って治す→また触って外耳炎の繰り返しで今15年以上経ちました🤣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😭
    あぁ同じ人いた、、、もう大人なのに私だけなんじゃないかって思ってました😭
    妊娠中で薬もあんまり使えないから辞めたくて😭
    頑張ってみます!

    • 12月12日
はじめてのママリ🔰

指でですか?
私も耳カキストで、耳かきで毎日かいてしまって血だらけになります💧そのかさぶたが出来るのでそれを取りたくなってまた耳かきして…の繰り返しです😂耳だれが出てしまって悪循環なんですけどやめられないですよね😵‍💫
ただ育児に没頭したタイミングで耳かきをやめられました‼︎一度やめると痒くもなりにくいので再発もある程度防げてます(たまにやっちゃいますが)
なので何か没頭できることや忙しすぎる日々を送ると良いのかと思いますので、趣味を見つけましょ‼︎

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😭
    指です!
    そう、そうなんです😭
    わかってくれる方いた、、、😭✨
    何かにハマってる時とかは全然そんな事ないので、
    韓ドラとか見漁ろうかな😂
    頑張ってやめます👍

    • 12月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私はカメラ付きの耳かき買っちゃって、余計沼にハマりました笑
    リアルに痒すぎて耳を掻いてしまう場合は、耳用の痒み止め使うのオススメです!スーッとするのでそれだけで何となく満足しますよ♪

    • 12月12日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    なにそれめっちゃ気になります🤣🤣!
    でも買ったらもう負の連鎖なので我慢します😂
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 12月13日
はじめてのママリ🔰

批判ではないのですが
前の職場の上司が、よく耳をほじっていて
接客業で売り場に立っている時も考え事をしていると耳をほじっていました😨

一緒にオムライスを食べに行った時も耳をほじって、無意識なのか爪の間に入った耳くそを見てデコピン?で床に落としていて
めちゃくちゃオムライスが不味く感じました🤮

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます🙇‍♀️
    そうなんですね!すみません(;_;)

    • 12月13日
しま

アレルギー持ちで、よく耳が痒くなるのでかいてしまいます。
綿棒やりすぎると痛くなって血が出るし、我慢してたら痒くて寝れないし😣
綿棒なくて辛い時は、ティッシュをねじってグリグリ突っ込んでます(笑)

耳鼻科で軟膏もらったり、市販の薬もあるのですが、少しするとダメなんですよね…。
さわらないのが一番だけど、無理です!

旦那は1日何度も耳かきしてて、綿棒を半分くらい突っ込んでるので見てて怖いです🥺
一度子供が突進して鼓膜破りました🤣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます🙇‍♀️
    良くないの分かってはいるんですけどね😭

    • 12月13日
       チョッピー

やめようと思う気持ちが偉いです✨
私は髪の毛を指に巻き付けるんですが…
正直、絡めて抜けないくらい強く巻き付けて、何本か切れちゃうんですが、枝毛になるしやめたい…って思うけど😭ストレスかかると無意識にやってしまうし、落ち着くんですよね…
そして、寝ているときも😂まさか手が絡まって朝起きるなんてことも しばしば…
マニアル運転中まさか片手外れないとか😱…
本当いつかやめなくちゃがやめられない気持ちよくわります。
そして思い立ったらその日が吉日、やってみようかな…🤤なんて思ってとりあえずはじめてみます👍

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます🙇‍♀️
    寝てる時無意識にしてますよね😭
    ちょっと頑張って我慢してみます😖

    • 12月13日