大人数でのコミュニケーションが苦手で、携帯をいじってしまうことに悩んでいます。忙しい中、励ましやアドバイスを求めています。
【大人数でのコミュニケーションについて】
自分ってHPSだな(かな)って方いますか？🙂
学生の頃は気にした事なかったのですが
大人になってから大人数が苦手かも
と思うようになり気疲れします。
今の職場も1対1なら楽しく皆と話せるのに
2人以上だと話に入る気になれず
話に入りたくないので
ずっと携帯をイジってしまいます。
話を振られれば話します！
その時間に子どもの持ち帰ってきたプリント(写真を撮っている)を確認したり行事やシフト確認してます。
帰宅すれば子供たちの事でてんやわんやで
携帯いじる時間がないので休憩時間が
唯一の携帯時間です。
こんな私 感じ悪いですか？🥲
そんな事気にしてまた気持ちが沈んでます。
皆さん忙しいと思いますが
励ましやアドバイスお願いします。
今日も出勤頑張るぞ。
- 🔰はじめてのママリ
コメント
なの
私もHSPなので同じ感じです🥲気の使う相手とは話したくないすら思います😂
子供の園のママと話す時とかも気疲れします。。
しょりー
自己診断ですが、HSPの傾向があります。
わたしも人と関わる(友人家族含めて)と気疲れするし些細なことを考えてネガティブになるので、定期的に1人時間必須です😅
自分の気持ち的に楽な方法を取るのが1番だと思います！
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🔰はじめてのママリ
同じですね😭
私も1人時間ないと疲れが蓄積してしまって。そう考えると仕事の休憩時間が1人で携帯いじれるから私には必要な時間なのかもですね！💦
無理して話に入って うんうんって合図地してるなら 正直くらいって思われてもぼーっとしてたい笑- 9月22日
🔰はじめてのママリ
同じ方いて良かったです🥲
そうなんですよね。大人になってから学生の頃のように気を許せる関係ばかりではないし子供関係だったりすると気を使うので集まって(たむろって？)話すのも苦手なです。