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みかん
ココロ・悩み

疲れ過ぎてしまい、今にも泣いてしまいそうです。そんな時どうやって気…

疲れ過ぎてしまい、今にも泣いてしまいそうです。

そんな時どうやって気持ち切り替えてますか。

仲良しの姉に話しましたがまだまだスッキリせず、
つわりも少しあるので好きなもの食べて、とかも今は厳しいです。

上の子にもキツく当たってしまい、もう消えてしまいたい気分です。

コメント

ぴょん

泣いてスッキリするのもありだと思いますよ🙂
わたしは泣いて切り替えること多々あります😭

みかん


たくさん泣いてスッキリするのが今の私にもいい気がしてきました😢

コメントくださり、ありがとうございます。

ねここねこ

映画とかドキュメンタリー見てたくさん泣くと少し楽になります😭
少しの現実逃避も大事ですね。

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