サプリ・健康

鍋ダイエットで痩せた方いますか?色々教えて欲しいです✨減った体重、期…

鍋ダイエットで痩せた方いますか？
色々教えて欲しいです✨

減った体重、期間
朝昼の食事内容、間食の有無
運動
鍋の具材など注意点
(コレは塩分過多、この味は向かない、お腹いっぱいになるまで食べてはダメ、等々何かあれば)

よろしくお願いいたします✨

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