コメント
ママリ
排卵後～生理の間は温めすぎない方が良いっていいますよね🙋
排卵後に鍼灸に行った時に気になったので聞いてみたら、サウナでめちゃくちゃ汗かくとか、お腹にカイロとかはやめた方がいいけど、冷やさないのは大事とのことでした😌
なので、毎日お風呂や腹巻きはしてましたよ✨
退会ユーザー
半身浴にハマっててまだ冬じゃないのに43度にずっと入って汗大量にかいてましたが妊娠してました！
冬だったら温かい飲み物、足を冷やさないとか腹巻きとかですかね^ ^
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
本当ですか！
ちょっと安心しました😭❣️
温かい飲み物いいですね😳
明日から飲もうと思います☺️- 1月2日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
えーっ！やっぱりダメなのですね😭😭
カイロでしっかり温めていました、、🥲
あったかパンツとかもセーフですかね😭？
他にどんな事していましたか？？
ママリ
私もカイロ貼っていたのですが、表面温度ばかり上がって、変に汗かいてしまい、カイロを取ると、逆にお腹がひんやりする感じでした💦汗をかくほどっていうのが良くないんだと思います。
私も腹巻き付きのあったかパンツみたいな感じのものを使用してます✨
あとは生理後～排卵まではよもぎパット使ったり、自宅でお灸もしてました☺️
はじめてのママリ🔰
なるほど😳！
カイロはやめて腹巻とパンツともこもこ靴下だけにしようと思います☺️
自宅でのお灸って簡単にできますか😳？
ママリ
ドラッグストアで買ってYouTubeでお灸のすえかた検索してました☺️
簡単ですよ！
最初は毎日下腹部や、鼠径部にもすえていたのですが、私も温めすぎが気になったので、排卵後は三陰交という内くるぶしあたりのツボのみにしていました🙆