ココロ・悩み

双子育児色々重なるとイライラしたり辛くなります自分の精神面の持病や…

双子育児色々重なるとイライラしたり辛くなります
自分の精神面の持病や旦那が非協力的だったりで
勝手に追い込まれてるような感覚になります。
子供には当たりたくないのですがどうすれば
回避していけるでしょうか。
よく物に当たってしまいます。

排卵日近い(PMSが酷い)、双子がグズグズ
旦那が非協力的(モラハラ気質)
甲状腺やパニック障害持ち(メンタルが弱い)

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• 双子
• 育児
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