ココロ・悩み
二人目出産直後から産後うつになり、職場復帰後徐々に良くなってきたの…
二人目出産直後から産後うつになり、職場復帰後徐々に良くなってきたのですが、完治とはいかずメンタルに波があります。
職場復帰したら人が変わっていたのもあり、雰囲気もだいぶ変わってしまいました。産後の頭が回らない中、自分なりにやってきたつもりではありますが、最近ちょっとした事で不安感が強くなります。これは元々なのですが、人と話をする時に怖いと思ってしまいます。相手からどう思われるか、失礼な事を言ってしまうのではないかとか…。
子供がお友達とちょっとした喧嘩をしただけでも、凄く不安になり、将来いじめられてしまうのでは…と不安になり眠れなくなったりします。
最近は通院した方がもっと楽になれるのかな？と思ったりします。
同じ様な症状のある方、通院をする基準？みたいなものはございますか？こういう状態になったらさすがに病院にかかった方がいいなど…。
このまま通院せず様子をみるべきか、既に通院した方がいいのか、悩んでいます。
周りのワーママは、みんな元気でこんな悩んでいない様にみえます。
- パンプキン
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