はなちゃん
間違えました。妊娠５週目です。
退会ユーザー
私は4週から出産直前まで吐き続けてました
ピークは3ヶ月の終わり〜5ヶ月くらい
ここで体重が減りました
2ヶ月の頃はかなり食べてましたよ
食欲が増え、あまり吐いてない頃だったので体重が増えたけど
つわりのピークの時太った分以上に減りましたw
なので、つわりがあれば減ってくれるかも…とも思いますが…
ラムネがいいと聞いた事があります
ラムネはブドウ糖の塊なので、お腹減った時食べると空腹感がやわらぐそうです
あとは、よく噛んで食べるとか、自炊してカロリーを抑える工夫をして作るとかですかね
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はなちゃん
出産直前まで吐き続けてたんですか(*ToT)
食べれないのツラそう。
やっぱり悪阻が体重減る１番の方法ですよね(^^;
まだ悪阻や食べ悪阻もなく、ただただ食欲がとまらず…我慢してても食べたくて仕方なくなってます(´；ω；`)
ラムネですね♪今度試してみます(*^-^*)
噛んで食べなきゃですよね。
自炊でカロリー抑えた料理探してみます。
いいアドバイス♪ありがとうございます(*´∇｀*)- 11月26日
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