ココロ・悩み
産後からストレスやイライラで目眩がしてしんどいです。育児が楽しくなくて心療内科に通っても改善せず、息子との時間がつらいです。目眩を治したいです。同じ症状の方いますか？
産後からストレスを感じたり、イライラすると
ぐわんと目眩がしてしんどいです。
育児は産まれてから一度も楽しいと思えません。
妊娠中はエコー写真を見るだけで幸せだったのに
今は息子が起きているだけで、気が張ってしまい
泣かれると本当にストレスです。
心療内科にも通っていますが一向に良くなる気配がないです。
息子と二人でいる時にひどくなります。
泣き声で耳の奥がキンキンして、抱っこも腕がだるくなって
頭がふらふらしてきます。
朝起きるとまた息子との一日が始まるのか、、と
消えたくなります。
とにかく目眩を治したいのですが
同じ症状の方いますか？？
- はじめてのママリ(3歳2ヶ月)
２児ママ
毎日育児おつかれさまです😭✨
私は目眩や立ちくらみは貧血でなること多いので、鉄分取るの意識しています😂
鉄分ヨーグルト毎朝飲んだり、ほうれん草、キクラゲ、私は苦手ですがレバーなど、鉄分意識した食事で少し改善されました！
授乳で貧血になることもあると思うので、よかったらご参考までに😅
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