コメント
まごたん◡̈♥︎
骨盤矯正はどうでしょう?
身体も楽になりますし代謝もアップしていきますよ〜‼︎私は月2回行ってます◟̑◞̑
骨盤開いたままだと下半身デブになると聞いたので…笑
みかん
気分転換も兼ねて、ウオーキングしてました。
娘は抱っこ紐かベビーカー。
毎日、慣れたら1時間は歩いてましたね♪
まごたん◡̈♥︎
骨盤矯正はどうでしょう?
身体も楽になりますし代謝もアップしていきますよ〜‼︎私は月2回行ってます◟̑◞̑
骨盤開いたままだと下半身デブになると聞いたので…笑
みかん
気分転換も兼ねて、ウオーキングしてました。
娘は抱っこ紐かベビーカー。
毎日、慣れたら1時間は歩いてましたね♪
「運動」に関する質問
もうすぐ39wの妊婦です。ズボラすぎておっぱいマッサージも運動もしてきていません。やはりまずいでしょうか? おっぱいマッサージするのとしないのとでは母乳の出が違うなどありますか?
小1男子、運動したがりで本当に困ってます。。 土日は基本サッカー漬けです。 週3日は学童で外遊びからのそのまま習い事でサッカーに行っています。 平日サッカーない日は学童で遊んでくるか、私と公園に行っています。 …
夜運動したいけど子供たちを置いて家を出れません💦 夫がいれば夫に任せますが飲み会や出張でしょっちゅういないので…😭 でも夫は 別に1時間くらい大丈夫やろ。寝てるし。って言ってきます。 だめですよね?無理ですよね…
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naami
ちょうど昨日
初めて行ってみました(笑)
本当に身体が楽になって
姿勢も良くなりました。
もっと早く
行けばよかったな〜!
私も通います( ˆωˆ )