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らんらんるー
サプリ・健康

162センチ 44キロから禁煙4ヶ月目で激太り51キロ!飲み物はジュースのみ…

162センチ 44キロから
禁煙4ヶ月目で激太り51キロ!

飲み物はジュースのみとか
そういう生活してたら激太り
するよなーってことで
今度は筋トレ先週から開始しました!
プロテインも飲んでしっかり今のところ
3日坊主は免れました😂

筋トレしている皆さん是非一緒に
頑張りましょー😭😭❤️

コメント

はじめてのママリ🔰

身長同じですが51って、太ってるんですかね?わたしやばい

  • らんらんるー

    らんらんるー

    わたしの中では、、って感じです😭痩せるっていうより脂肪を筋肉に変えて見た目を変えたいです😊

    • 9月16日
deleted user

普通体型だと思いますよ💦
前が痩せすぎなだけだと思います💦

  • らんらんるー

    らんらんるー

    1番体調が良くてだるくなく動ける体重だったんです😂
    今は身体が重くて重くて何をするのも億劫で😢
    ベスト体重が44キロだったのかなーと!

    • 9月16日
ユリナ

いま第二子妊娠中ですが、子供が出来る前は166cm42キロで、禁煙&第一子出産で47kgになりました😭

禁煙すると本当に太りますよね!

お酒飲んでますか?
私の場合ですが、合わせて禁酒もしたら47キロで落ち着きました👍

  • らんらんるー

    らんらんるー


    やっぱり禁煙て太りますよね、、わたしも息子妊娠と同時に禁煙して44キロから60キロまで増えて産んでまた喫煙して、一年で体重戻してからのまた禁煙して51キロです😂

    お酒は飲めなくて飲んでないのですが絶対犯人はおかしとジュースだと思ったのでジュースの代わりに一日一回プロテインにして筋トレプラスしておやつはナッツにしました😂😂😂

    • 9月16日