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みっちゃん
サプリ・健康

小学1年になる長男が居ます!コロナの自粛関係で体重が増えてます!肥満に…

小学1年になる長男が居ます!
コロナの自粛関係で体重が増えてます!
肥満に近いと思います!
誰か簡単ですぐ出来る運動やダイエット法などあれば教えてもらえますか?
スイミングとかですか?

コメント

ウサビッチ

縄跳びとかどおですか??
庭とか公園でも出来ますし!

  • みっちゃん

    みっちゃん

    うちの子縄跳び苦手で…💦

    • 8月15日
りらっくま

わかります😥
ひたすら公園でなわとび、鉄棒してます😥
習い事はちょっとできれてないです😥
むしろ何キロありますか?

  • みっちゃん

    みっちゃん

    やっぱり運動ですよね💧
    恥ずかしながら今、30キロちょっとあります😭

    • 8月15日
  • りらっくま

    りらっくま

    簡単って言ったらそんなもんですよね😥
    暑いとなかなかですが…
    私の息子も1年ときはそれぐらいでしたよ😂
    男の子だからって割り切ってました😅
    それか自転車で練習したり等😅

    • 8月15日
  • みっちゃん

    みっちゃん

    そうですよね😢
    割り切ってそのままにしてましたか?
    みんなから大きいね〜と言われるの当たり前ですよね💧

    • 8月15日
  • りらっくま

    りらっくま

    割り切ってたら
    今60キロあります😂
    まだ大きい子いるので
    気にもしてないです😅

    • 8月15日
  • みっちゃん

    みっちゃん

    そんなに?😅
    ちなみに今、息子さん何年生ですか?

    • 8月15日
  • りらっくま

    りらっくま

    6年生です😅
    顔もアンパンマンみたいな顔してます😂

    • 8月15日
  • みっちゃん

    みっちゃん

    そうなんですね😅
    やっぱり運動大事ですよね!

    • 8月15日
はじめてのママリ🔰

リングフィットどぉですか😆⁉️
ゲームですが、かなり運動になりますよ😂✨

  • みっちゃん

    みっちゃん

    そうなんですね❗
    ありがとうございます😊
    ゲームで運動出来るのいいですね!

    • 8月15日