コメント
退会ユーザー
同じです😵💦
完ミなんで、全く痩せないです･･･
仕事復帰するつもりなので、会社の人に え･･･。太ったね･･･。って思われたくないです(T-T)
腹筋と食事制限とマッサージとサプリくらいしか思い浮かばないです😢
c'est la vie
お子さんをお腹に乗せて、遊びながら腹筋なんてどうでしょう？
私はイスに座りながらあやす時に、足を揃えてあげて腹筋に力を入れて左右に揺らしたりしてます。
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tyi
腹筋にききさうですね！
息子今はなかなかお腹の上でじっとせずなので私単独で試してみたいと思います✨- 9月10日
mm mm
足パカは足痩せに良いですよー！
あとは踏み台昇降運動20分くらいと
半身浴オススメです😊
あとは可能なら18、19時からは何も食べない、間食、ジュースなし結構痩せますよ！
２ヶ月で8キロ痩せましたよ(*^_^*)
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tyi
足パカききますよね！2ヶ月で8キロ‼️
すごい！
頑張ってみます！- 9月10日
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mm mm
後輩に2人目？って言われてむかついて
ダイエット始めました〜！
痩せたねって言われるのを糧に頑張ってます💪🏻一緒に頑張りましょう！- 9月10日
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tyi
何かきっかけがあると火がつきますよね（笑）
私も旦那にあれ？いつの間に2人目？って言われます。- 9月11日
tyi
産前のズボン類が全く入らなくて😖
お腹もすごく減るので食べる量も多くて💦💦こんな事言ってるからダメなんですよね😵少しずつ頑張ります！
退会ユーザー
わかります～😵💦
まちに出て鏡みるとホントただのデブです😂😂
がんばりましょ😢
tyi
自分の全身の写メとか見ると凹みます😑
ほんと頑張ります！