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３、４ヶ月の赤ちゃんの就寝時間について相談です。夜間の寝かしつけが難しく、リズムがつけられない状況。どうしたらいいか悩んでいます。
生後３、４ヶ月の就寝時間について。
３ヶ月の息子ですが、本当は８時頃寝かせたいのですがうまくいきません。
上の子がいるので、
18時過ぎ 夕飯
19時～お風呂(家族４人順番)
20時過ぎ 母と息子寝室、授乳
少し寝て、起きたらギャン泣き。
頑張ってトントンして寝かしつけするのですが、
泣き入りひきつけの手前？ってくらい怒って息出来なくなるほど泣きます。
そうこうしている間に娘を寝かさなくてはいけない時間になり。
寝室一緒なので、息子がうるさいので折れて息子と母だけリビングに戻って来てしまいます…
23時頃に再び寝室へ行って授乳するとそのまますんなり寝てくれたりします。
夜中は一度も起きるか5時頃に授乳、朝は７時にはリビング連れてきますが、お昼くらいまではよく寝てます。
そのまま寝室で頑張るべきでしょうか？
どう生活リズムつけたらいいか分かりません💦
上の子は７時８時には寝てたのでそうしたいのですが💦
- きゃりまる(3歳4ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
3-613&7-113
夕飯早められませんか？
我が家は、
１７時または１７時半 夕飯
１８時または１８時半 お風呂
２０時または２１時 下の子就寝
です。遅くなる日は、上の子がお昼寝をした・夕飯食べるのが遅かった（食べるペースがゆっくりの意）などが理由です。
きゃりまる
コメントありがとうございます！
昨年、夕飯を上の子があまり食べず、保育園で「保育園のおやつが15時だからお腹まだ空いてないんじゃ？夕飯遅めたら？」とアドバイスをもらい、そこからずっと18時台だったのですが、
だりみなさんの上のお子さんは17時でも夕飯食べてくれますか？？
確かに17時台に食べてくれると早められそうな気がします💦
3-613&7-113
オヤツ食べ過ぎた日は、すすみ悪いですが😅それ以外は、問題なく食べてます。
夕飯の時間を変えないとすると、
１８時 お風呂
１９時 夕飯
２０時 就寝
ですかね。
きゃりまる
確かに、お風呂を先にというのも良いですね！
やってみようと思います！
ありがとうございます✨
3-613&7-113
お風呂入ると、なんとなくお腹減りませんか？そうしたら、お子さんも食べてくれるかも？です。あと、以前「パジャマは汚れても誰かに見せるものではないので、気楽」て言われて目から鱗でした。
きゃりまる
たしかに！
というか、夕飯でパジャマ汚れたら着替えなきゃじゃんと思って今までお風呂を後にしていました…笑
すごいですね！とても参考になりました✨
3-613&7-113
私も思ってました。ただ、そうすると油染みとか逐一しっかり落とさないとでした。が、パジャマなら、多少の油染みは「ま、パジャマだし」て手抜きしちゃってます😅