※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
なるみ
子育て・グッズ

11ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて教えてください。朝寝はまだしていますか?

生後11ヶ月になりますが、このくらいの月齢の生活リズム(1日のスケジュール)を知りたいです!


もうすぐ保育園に入れるので保育園のスケジュールに合わせて朝寝をなるべくなくそうと思っているのですが、朝寝はまだしていますか?

教えてください!

コメント

ママリ

おはようございます。
うちも4月16日生まれの11ヶ月です。
朝はまだ眠くなってしまうようで6:30に主人の仕事準備の音で起きますが、また8:00-9:30くらいまで寝ています。
そこから起きてお昼まであそび、、お昼ご飯を食べてまた午後は14:00.15:00から1時間半ほど寝てることが多いです。保育園のスケジュールにわたしも合わせようか迷っているのですが、眠い時は寝て大きくなれー!とも思って迷っています。😅

  • なるみ

    なるみ

    ありがとうございます!
    誕生日、めっちゃ近いですー!!
    うちも朝と昼、それぞれ1時間半くらいずつ寝ます。。やっぱり朝は眠いみたいで、まだまだ朝寝なくせないなーと…😅
    慣らし保育の時間くらいは起きていられそうなので、保育園に行くにつれてだんだんペースを掴んでくれればいいですかねぇ。。今のところ無理させずに。。

    • 3月22日
はぐ

朝寝はまだ11ヶ月なのであれば必要だと思います☺️保育所に入れば、必然的に保育所のリズムに慣れますが、保育所では昼寝が1歳以降であれば1回になります。今はお子さんの生活ペースを守ってあげてもいいと思いますよ。ただ、朝起きる時間は、保育所生活始まったら起きる時間に起こし、逆算して20時くらいには寝れるような生活にしていくのがいいのかなぁと思います💪

  • なるみ

    なるみ

    ありがとうございます!
    一日の始まりと終わりの時間をあわせてあげることがまずは大切なんですね🧐慣らし保育の時間が長くなるにつれてだんだん生活リズムが出来ていくかも…と期待して、あまり無理させずに朝寝させてあげることにします!

    • 3月22日
むぅ

7:00 起床
7:30 離乳食
9:00 お散歩
10:00 おやつ
12:00 離乳食
13:00 お昼寝
15:00 おやつ
15:30 お散歩
17:00 離乳食
18:00 お風呂
20:00までに就寝

こんな感じです💡
朝寝は自然としなくなりました。眠そうなら寝かせてあげて、そうでなければ起こしとくって感じでいいと思いますよ😊

  • なるみ

    なるみ

    ありがとうございます!
    私の理想的なスケジュールですー!!なかなか13時まで起きてられなくて💦だんだん朝寝しなくなるんですねー!今はまだがっつり寝るので、あまり無理せずに子どものペースに合わせてあげることにします😃

    • 3月22日