※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ふく
妊娠・出産

朝起きた後に眠気を感じる初マタです。よりスッキリ目覚めるための眠りの工夫について相談しています。

こんにちは😊
34週に入った初マタです!
毎夜、6〜7時間は眠っているのですが、朝起きたときから眠気に襲われます。
初期は大丈夫でしたが、後期に入るにつれ特に感じます。

毎朝、主人の朝ごはんやお弁当を作り終え、見送り、洗濯を終わらせて座ると寝ています。

仕方のないことだと思っているのですが、もう少しスッキリ目を覚ましたいです。

よりよく眠るために、何か工夫されていることはありませんか😊⁇

コメント

ぴょん

全然後期というか臨月あたりから
常に寝てましたよ♡

工夫するよりももう
寝れるだけ寝ちゃうが1番💓
産後は思い通りには寝れないし
寝不足続きでしんどいですから
今のうちに甘えて下さい💓✨

残りのマタニティライフ
是非充実させて下さい💓✨

  • ふく

    ふく

    お返事遅くなりました💦
    ご回答ありがとうございます(*^^*)♬

    そうですね、マタニティライフもあともう少し寝れるだけ寝て、甘えようと思います笑♡

    • 7月25日
  • ぴょん

    ぴょん


    おはようございます♡

    そうですよ〜💖
    私もかなり寝てたつもりですが
    産後の今もっと寝といたら…って
    思います😓👌🏻💭笑笑

    • 7月25日
  • ふく

    ふく

    産後寝れない時期のために、産前に寝だめが出来たら...って思いますね笑💧
    がんばってくださいね(^O^)/

    • 7月25日
たかゆっち

わたしも34週で、夜6時間ほど寝て起きてお弁当朝ごはん等してまた二度寝してます(笑)二時間ほどでいつも起きます😆それに今日は夕方も1時間ほど寝ました(笑)

寝れなくなるって方も多いですがあたしは寝れるだけ幸せだなぁと思ってます😂💓(笑)

  • ふく

    ふく

    お返事遅くなりました💦
    ご回答ありがとうございます(*^^*)♬

    分かります、私もすぐに眠気に襲われて30分〜1時間寝て起きてを繰り返してます笑♡ 寝れるだけ幸せですね笑♡

    • 7月25日