5ヵ月の赤ちゃんの生活リズムについて教えてください。朝から夜までのスケジュールや授乳のタイミング、昼寝の状況について相談しています。皆さんのリズムを教えていただけますか？
5ヵ月の生活リズムについて教えて下さい👶
完母です。
🍼今のリズム🍼
7:00 起床
7:30 授乳
| 遊び
9:00
| 朝寝
10:30 授乳
| お出かけ(買い物)・遊び
13:00
| 昼寝
15:00 授乳
| 散歩・遊び
17:30 授乳
| 遊び(グズグズ)
19:00 お風呂
20:30 授乳
21:00 就寝
＊朝起きるまでに1〜2回授乳します
＊昼寝が短いと、夕寝30分する事もあります
大体こんな感じです。
夜は少しまとまって寝てくれますが、昼寝は30分で起きます😅
まだ眠そうだからもう1回寝かしつけて、抱っこのまま寝てる感じです。。
朝寝、昼寝から起きるタイミングで授乳してます。
何となく、おっぱい飲んでからねんねの方がよく寝るんかなーと思うんですが、タイミングが合わず…
皆さまどんなリズムですか？？
良かったら教えて下さい✨
- ママリ(1歳11ヶ月, 3歳11ヶ月)
コメント
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こんな感じです！！☺️
na0
5ヶ月の女の子で完ミです☺️
最近は
5:00起床
すぐにミルク
7:30 朝寝
大体1時間くらい
9:00ミルク
天気が良ければ散歩30分くらい
11:00 昼寝
大体1時間くらい
13:00 離乳食+ミルク
14:30 夕寝？
大体2時間くらい
17:30～18:00 お風呂
19:30ミルク
20:00就寝
起きてる間は基本遊んでます🎶
最近は朝まで寝てくれるようになりました(*^^*)
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ママリ
起きてる時間基本遊んでくれてるんですか😳！
うちは大半グズグズです😅
夜も羨ましいです〜😭😭- 10月23日
はじめてのママリ🔰
完母です！
7:00 起床
8:00 授乳
↓ 顔拭いたりマッサージ
9:00 朝寝（45〜60分）
10:30 離乳食
11:00 授乳
12:00 昼寝（50〜70分）
14:00 授乳
15:00 夕寝（30分位）
17:00 授乳
19:30 お風呂
20:00 授乳
20:30 就寝
夜中は1時と4時頃に起きるので授乳してます！
おっぱいは8時から３時間起きと決めてて、お昼寝はおっぱいから１時間後くらいにしています！
でも最近お昼寝なかなかしなかったり、夜中3時から5時ごろまで覚醒するようになってしまいました😭
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ママリ
うちも4ヵ月終わり頃から、昼寝の寝ぐずりが始まって、夜中も2回起きるようになってしまいました😭
睡眠退行ってやつですかね…
朝まで寝てくれる子羨ましい…😭- 10月23日
もん
同じ感じでした✨昼寝の後の授乳よく飲んでくれるからよかったですけどね😄ご飯食べ始めても3回食までは授乳の時間は変えずに行きました！ちゃんと飲んでくれないとおっぱいも危険だし栄養も心配で💦
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ママリ
確かに昼寝の後だと遊び飲みが少なくて、よく飲んでくれます！
このままで離乳食もはじめてみようと思います😊- 10月23日
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ピンクの丸がお乳です！
ママリ
夜しっかり寝てくれてるー😆！！
羨ましいです…😅