コメント
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まずは痩せることが目的ならソイ
そこから鍛えたい・引き締めたいならホエイ
って感じですかね
はじめてのママリ
私はゴールドスタンダード飲んでます♪
ホエイです☺️
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
ダイエット目的でホエイ飲まれてますか？😊- 10月15日
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はじめてのママリ
はい！筋トレもしているのでソイよりホエイがいいとトレーナーさんに勧められました☺️
- 10月15日
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はじめてのママリ🔰
結局ホエイ買っちゃいました☺️
トレーナーさんのお話参考になります✨- 10月16日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます✨
体重は維持かあと2.3kg減らして、脚を細くしたいんですがその場合ソイの方が良いですかね？
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減らすならソイじゃないですかね？
鍛えると増えるので
はじめてのママリ🔰
なるほど！🤔
ありがとうございました✨