サプリ・健康
産後初めて生理が来て貧血に悩まされてます…特に授乳中は気持ち悪くなり…
産後初めて生理が来て貧血に悩まされてます…
特に授乳中は気持ち悪くなり立ち上がろうとすると酷いめまいがしてしゃがみこんでしまいます。
旦那は育児には協力的なんですが平日は帰りが遅いのでワンオペになってしまい朝、お昼ご飯は息子を見ながらなのであまりしっかり食べれません。
最近は暑さのと疲れのせいか夜ご飯も作る気力がなく栄養が偏ってしまっています。
支援センターに行きたくても息子を少し抱っこして歩くだけでフラフラになります
このままではやばいと思っていてもいい解決策が浮かびません…
皆さんは生理中はどう乗越えましたか？
鉄分の薬は授乳中でも飲んでいいんでしょうか？
また気軽に栄養が取れる料理などあったら教えて欲しいです！
- みう(5歳2ヶ月)
りんご
わたしは、産後高血圧と貧血で出産した日から2ヶ月薬を飲んでました！
その期間母乳でしたので、病院で大丈夫と言われ処方された薬を飲んでいたので、出産された病院に電話相談してみるといいと思いますよ！
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