ぽんぽこりん
辛いですね…
うちもイヤイヤ期とママへの執着が加速しててしんどいです😭
私も今日はずーっとイライラしてて、寝かしつけを終えてちょうどやってたすくすく子育ての「自分の時間」特集を見て泣きそうになってしまいました。専門家の方も自分の時間は呼吸をするのと同じように当たり前に必要なことと仰っていました。
旦那さん等周りの協力を得るのは難しいかもしれませんが、ほんの1時間でも離れられたら少し気持ちも落ち着くと思います😭
具体的なアドバイスは何も出来ませんが、お互い頑張りましょう😭
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