ココロ・悩み
産後の体型について。もともと標準体系で、小さい頃は水泳をしていてガ…
産後の体型について。
もともと標準体系で、小さい頃は水泳をしていてガッチリしていました。
妊娠中もMAX9キロくらいの増量で、今は妊娠前より2キロ太ってます。
食べてる量はご飯をちゃんと食べてるくらいで、お菓子とかはたくさん食べることは、ほとんどないです。
何よりも双子を産んでから、伸びきったお肉たちがたくさんいて、ご飯を食べると妊娠6ヶ月くらいに膨らみます笑
脚も細い方ではなかったうえに、お尻周りのお肉が残り、洋梨体型になってます。
最近はストレッチや筋トレを始めましたが、何かオススメのグッズありますか？
バランスボールは持ってますが、脚を引き締めたくて今は使用をしていません。
スキニーとかをオシャレに履きたいです‼︎
- マーちゃん
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