1歳5ヶ月の娘の睡眠について相談です。朝は8時前後に起床し、昼寝は日によって9時台または18時頃まで寝ることも。安定した昼寝をする方法についてアドバイスをお願いします。
もうすぐで1歳5ヶ月の女の子を育てています！
月齢がちかい方、お子さんは
何時に起きて、何時に昼寝をして、何時に寝ますか？
娘はまだ断乳して数週間、
朝まで寝るのもまだまちまちで
安定した昼寝などができてません😅💦
朝は8時前後に起床
昼寝は一回の日は寝るのが9時台
二回の日は18時辺りまで寝るので寝るのが11時です😱
安定した昼寝はどうしたらできますかね、、
断乳してから娘が眠くなったら寝るスタイルです
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いりたけ🍄
1歳4ヶ月の男の子です！
起床 6時半前後
昼寝 13~14時くらい
就寝 20時前後
って感じです！
1歳くらいから昼寝は1回になりました😊
ママリ
1歳半の娘がいます😊
朝は7時ごろ起こして
午前中は外で遊ばせたりして
12時過ぎにお昼寝させます。
2時から3時ごろ起きて
夜は8時過ぎに寝かします！
お昼寝1回にして
夜遅くならないようにしてます😂
はじめてのママリ🔰
６時～７時起床
８時にご飯
１２時にお昼ご飯
２時～４時お昼寝
４時軽いおやつ
６時夕飯
終わり次第お風呂
７時半から歯磨き等して寝かしつけ
８時～８時半就寝
８ヶ月くらいからずっと
こんな感じです😊
退会ユーザー
7時30分起床
(土日祝は8時〜8時30分起床)
20時〜20時30分頃就寝
昼寝は早いと12時〜、遅いと15時〜で、だいたい1時間〜2時間寝ます！
基本的には昼寝は1回のみです。
昼寝時間が16時30分を過ぎたら強制的に起こすようにしています！
ぽこ
5時台（早いと4時台の時も、、泣）起床
昼寝は11時半〜14時半
就寝は20時までにはしてます。
朝4時台の時は朝寝が9〜11時くらいになったりします。
活動時間が大体5〜6時間なので合わせて寝させるように逆算してます
❤︎
10時 起床
16時 ~ (20分だけ昼寝)
22時半 就寝
こんな感じです 🥺
酷い時は
11時半 起床
昼寝なし
22時半 就寝 です 💧
朝は基本的に起こさない
のでゆっくり寝てます笑
生活習慣悪いので
参考にならなそうですが ､､
りゅう
8:00 起床
8:30~9:00 朝ご飯
12:00~14:00 昼寝
14:00 昼ご飯（昼寝前にあげられることもあります）
17:00 おやつ（チーズとかお芋）
18:30 夜ご飯
21:00 就寝
お昼ご飯が昼寝後になることが多くて…😱
でもその分グズらず完食してくれます😅
です。
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