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maysan
妊娠・出産

産後の骨盤ケアについて、ストレッチや骨盤ベルト、着圧レギンスなど効果的な方法を知りたいです。整体に行けない状況で、しっかり骨盤引き締めたいと考えています。

産後におすすめの骨盤ケアを教えてください😊

ストレッチや骨盤ベルト、着圧レギンス等何でも良いので、これが効果あったよーというものがあれば教えていたたきたいです😊

2人目妊娠中なのですが、産後はコロナの影響で整体にも行けないだろうし、今回が最後の妊娠と決めているので、なるべくしっかり骨盤引き締めたいと思っています🙂

コメント

®️irila

フィットキープという骨盤ベルトがおすすめです!!めちゃくちゃ締まります!

  • maysan

    maysan

    おぉ~!初めて聞いたので調べてみます😳✨
    ありがとうございます😊

    • 5月7日
さっちゃん🐗

メディキュットの骨盤ケアいいですよー!
使い始めてから腰痛なくなりました!

  • maysan

    maysan

    メディキュット人気ですよね😍検討してみたいと思います!!
    ありがとうございます😊

    • 5月7日