母乳の出が減少し、授乳中に赤ちゃんが泣く状況で悩んでいます。母乳の出が減少した経験や哺乳瓶拒否からの対処法についてアドバイスを求めています。お風呂前の授乳や寝かしつけの影響も気になっています。

毎日育児お疲れさまです😊かなり格闘されてますね!頑張ってらっしゃる様子､モニター越しの涙😢が伝わってきます😢😢

母乳不足の哺乳瓶拒否ですので参考になるかわかりませんが🙏💦

①しっかり食べて温かいお茶を飲む。可能な限り眠る。桶屋式おっぱいマッサージ。
これで少しマシになりましたよ☺️

②まだ模索中ですが､皆さんやられるように哺乳瓶乳首変え､ミルク種類変え､温度の好みを探り､スプーンで少しずつ与え､私以外の人に🍼飲ませるetc.全滅でお手上げ🤷でした😭😭💦
結局､おっぱいも出す努力を私がするのでミルクさんも飲もうよ🤗🎀と話し合い?のように目を見て言い聞かせました😂笑
娘が🍼を作る工程を見て理解してくれたおかげです😭 ミルクを飲むだろうなと思うときにあげてます現在(1日4回ほど)
横抱きで泣かない､哺乳瓶やケトルをじっと見てる時は大抵🍼飲んでくれます😭😭

2点しか回答出来ずすみません🙏💦💦

• 4月9日

やっぱり夜間授乳を辞めると母乳量が減ってくるみたいで、友人が生後3ヶ月頃に母乳量が減って桶谷の母乳外来に行った時は3時間おきって言われたみたいです。

私も生後2ヶ月から夜間はぶっ通しで寝てたので授乳してなかったのですが、乳腺炎になって母乳外来に行った時に夜間も起こして授乳するように言われました。おむつ替えて起こして飲ませると意外とちゅぱちゅぱ吸ってくれますし、リズムがつくと起きて自分からお乳を求めるようになりました💦(ギャン泣きではなく呼んでるような声で起こしてきます)

母乳量を増やすためには夜間授乳や水分量も大事ですが、血流を良くすることも大事みたいなので入浴時にきちんと身体を温めるようにしています。あとは母乳量が減ったなって時は楽天で購入したミルクアップブレンドという母乳育児のためのハーブティーを飲んでいますが、これを飲むと胸の張りが増している気がします。

うちの子も2ヶ月の時に一時期哺乳瓶拒否になり、搾乳でも飲まない時があったので、哺乳瓶が合わないのかなって思いましたが、乳首のサイズと温度を変えたらうちの子は大丈夫でした。

哺乳瓶は新生児の頃から母乳実感で、乳首をちょっと早めにMサイズにしました。

あとは母乳って体温の温かさなので、人肌に触れて熱くない温度というのは母乳より少しぬるいみたいで、いつもより気持ち温かめにしたらグビグビ飲むようになったので温度が大丈夫なのかなって思いました。

他の先輩ママもぬるいと飲まないって言ってたので、赤ちゃんあるあるなんだと思います。

あとはミルク拒否の子でもほほえみなら大丈夫っていう子が多かったので、うちははいはいからほほえみに変えました。

今では160Mlぺろっと飲むようになったので、預ける時はほほえみの液体ミルク持っていけばいいのでとっても楽です😊

• 4月9日

毎日、本当にお疲れ様です😭✨私が助産師さんから聞いたアドバイスが下記の通りで、私自身それらを実践してから娘の癇癪やギャン泣きがかなり減りました！参考までに✨

①ホエイプロテインを飲む。(毎食後)
鉄サプリ、ビタミンB.E.Cサプリを摂る。
日本の産院では、日本人は栄養が足りている前提で栄養指導をしますが、本当は全然足りておらず、サプリで補うことをおススメします。

ママの栄養が足りてない母乳を飲んだ赤ちゃんは、栄養不足で、ギャン泣き、癇癪、夜泣き、などに発展することもあるようです😭なので、母乳の質を良くすることが大事だそうです。by素敵な助産師

ホエイプロテインは吸収されやすいタンパク質なので、飲むなら絶対コレが良いです👍ただ、タンパク質は便を硬くするので、市販の酸化マグネシウムを飲んでます。

鉄サプリは私の判断で摂ってますが、母乳は血液から作られるなら鉄は大事かな？と思い摂ってます。

①麦茶は身体を冷やすそうなので、なるべく常温の水がオススメらしいです✨白湯も吸収されやすいのでおすすめです✨

③私はプロテインを飲むようになり、母乳が出過ぎて張って痛かったので、プロテインを飲まない時期がありました。すると母乳の量が減り、おっぱいも張らずフニャフニャに。そして、プロテイン再開、常温の水を1日2㍑、食事も魚や牛肉を食べるようして、復活しました。


効果がなかったらすみません💦試してみる価値はあるかなと思い回答させていただきました🙇‍♂️良くなるといいですね☺️

• 4月9日

同じくらいの月齢でネントレしてます。
私はとにかく夜寝てほしいので最後の授乳はミルクあげてます。

17時　授乳
18時　お風呂
あがって搾母乳(120〜160)
19時　寝かしつけ
22時　起こしてミルクか搾母乳(140〜200)

こんな感じの流れです。

搾乳は夜寝かしつけた後2回&朝授乳の前にはりをとる程度してそれをあげてます。

夜哺乳瓶であげると、どれくらいのんだかちゃんとわかるので夜中起きてしまった時に授乳するか、しないで寝かしつけるか判断が楽です。
後、おっぱいだと寝ちゃうとそのままあきらめて寝かせてしまって足りてなくて夜中起きてしまったりするので、哺乳瓶だとミルクもったいないし、これ飲ますまではがんばろう！って気になります笑

哺乳瓶拒否は

温度気をつけて、乳首も温めるとよかったです。
後は哺乳瓶だとだめだけど、指をあてるとちゅぱちゅぱするので指を吸わせつつ、哺乳瓶にスライドする。同じように自分のおっぱいを少し吸わせつつ、哺乳瓶の乳首にうまく入れ替えると吸ってくれました。


あとは、もしかしたらリープとか他の原因でおっぱいが出てない訳じゃないのかもしれません。
３ヶ月くらいからさし乳になる方はなるみたいなので。

哺乳瓶であげてても同じように少し咥えて、やめて仰け反ってって調子悪いときありますよ。
ゲップ出したい！とか今飲む気分じゃない！とかなのかな？

ギャン泣きのとき、おっぱいやめて、置いてYouTubeで赤ちゃん泣き止むで曲検索して試してみるとかすると、意外と泣き止んだりします！

うちは、胎動音は効果がなく
しろめちゃんの歌
ムーニーちゃんのおまじない
がすごい効きました✨
すごい騒がしい歌なのに、すぐ泣き止むし聞かせてるとそのうち寝ます。
後はビニール音も効きました。

その子によって好みがあると思うのでいろいろ試してみてください。

すっごい楽になりましたよー。

• 4月9日

こんにちは
私も完母で同じ月齢の子を育ててます。

私も最近以前よりおっぱいの張りがなくなってきたなーと思うようになりました。
そんな時、私が風邪ひいて1日中食べて寝た時があったのですが、その時はすごく母乳が出ました。
私もそんなに疲れてないと思っていたのですが、体は疲れていたようで、そこから母乳の量が戻りました。
今は疲れてると思わなくても早めに寝るようにしたり、ちゃんと食べるようにしてます。
いつも食べていた量より、すこし多く食べて、3時間おきの授乳できてます。

生後3ヶ月は母体も疲れが出てくる時みたいです。
きなこさんは一生懸命に育児をしているように見えます。
子供のこと、コロナのことなど悩みは尽きないですよね💦
きなこさん自身、ご自愛くださいね！

質問の回答になってなくてすみません💦

• 4月9日