「サプリ・健康」に関する質問
36歳です!一年経つごとに体力の衰えを感じます😭 同じくらいのママさん、食事に気をつけたり運動されてますか? 夜ご飯は、野菜だけとか… 子供に合わせた食生活で、高カロリーなものばかり食べてて。 胃もたれ半端ないです笑
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