明日から14週目に入りますが すでに腰肉がやばい… YouTubeでストレッチとか調べても うつ伏せでするものがほとんどあるのですが うつ伏せの運動、ストレッチはやめたほうがいいですかね🥲 腰肉どうにかしたいです🥲
- 肉
- 運動
- 妊娠14週目
- ストレッチ
- うつ伏せ
- はじめてのママリ
- 0
明日から14週目に入りますが すでに腰肉がやばい… YouTubeでストレッチとか調べても うつ伏せでするものがほとんどあるのですが うつ伏せの運動、ストレッチはやめたほうがいいですかね🥲 腰肉どうにかしたいです🥲