
小学生の3食です。 朝 スーパーで買ったさつまいもパン 目玉焼き 昼 給食 夜 ご飯 牛丼風の煮たやつ キャベツ、ミニトマト、きゅうりのサラダ さつまいも ネギとわかめの味噌汁 間食 アイス バランス悪いですか?
- パン
- 給食
- アイス
- さつまいも
- トマト
- はじめてのママリ🔰
- 1



妊娠17wです。 便秘に悩まされてます。 本当にお腹パンパンすぎて1人目の臨月レベルにお腹でてます。どんだけ踏ん張ってもでないし、薬も飲んでるのに全く効かない。 腹痛超えてお尻?腰?の方まで痛いです。 あーもう無理
- パン
- 臨月
- 妊娠17週目
- 妊娠
- はじめてのママリ
- 4







妊娠糖尿病の方にお聞きしたいです。 パンやうどんは落ち着いた数値ですが 白米は90gでも超えます、、、😰 もう、ご飯自体を食べるのをやめた方いますか?
- パン
- 妊娠糖尿病
- 体
- うどん
- ご飯
- はじめてのママリ🔰
- 2
















