2歳くらいのお子さんがいる方でシングルマザーの方、 もう無理、嫌だ、疲れたなど思った時どうされてますか? 息子が最近イヤイヤ期➕一緒に遊んでほしいと手を引っ張られ何もできません。動画も隣で一緒に見てほしいみたいです。 ご飯もゼロで、全く食べません。ジュース、果物…
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20週(6ヶ月)の妊婦です。 今日健診がありましたが体重増加を指摘されました。 妊娠前より+4キロです。 お菓子を仕事の合間に食べたり白米をお茶碗いっぱい食べたりしてたので自覚はあります😭 とりあえず今日から夜の白米は抜いて野菜多め お昼弁当は温めず冷たいご飯で 朝はお…
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