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家事・料理

手作り、作り置きの弁当のおかずの冷凍、あたための仕方について教えて…

手作り、作り置きの弁当のおかずの冷凍、あたための仕方について教えてください

写真のような感じで冷凍すると、取り出す時に取れなかったりポロポロ崩れたりすると思いますが、皆さんどのように小分けして、どのようにあたためしてますか？

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