「サラダ」に関する質問 (983ページ目)







産後太りしてしまった自分が情けない… 2人目を考えて本腰入れてダイエットしなきゃなのに、食の誘惑に勝てない(T_T) 食に興味なくなればいいのにな サラダにとうとう飽きてきてしまって、今まで夕飯のご飯の代わりにサラダ食べてたのが憂鬱でしかない(*´∩ω・`)゚+.゚
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臨月の妊娠糖尿病についてです。 現在38wで28wの頃から妊娠糖尿病と診断され、食事療法で血糖値をコントロールしてきました。 ここ最近、外食でオムライスを食べたり、出されたお弁当を食べることがあり、食後2時間の血糖値を測ると100ほどで落ち着いていました。少し前(35w頃)で…
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明日の夕飯について、案をください(^^) 野菜はごぼうが2本、にんじん1本半、キャベツごく少量、きゅうり3本、ピーマン2個、ナス3本、冷凍してあるのがほうれん草、ブロッコリー、アスパラ少量。 お肉は鳥手羽元、鳥もも肉、豚ひき肉、豚こまがあります。 優先したいのは、野菜…
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