「寝不足」に関する質問 (451ページ目)

今日は気持ち悪い日なのかな？ いつになったらスッキリするんだか 睡眠も思うように取れてなくて 寝不足感半端ない… 眠たいのに眠れない😰

夫のスマホを見てしまいました🥲 長くなりますがご意見ください😭 あやしいなと思ったからです。 プライバシーの侵害をしてしまいました💦 いつもご飯に行く友達との約束があり その友達はお酒を飲まないので10時にはお開きしていました。しかしその日は終電で帰ってきました。 い…

6歳息子の寝相について😅 セミダブルのマットレスを2つ繋げて、夫と3人、 もしくは出張が多いので2人で寝ています。 しかし、息子の寝相が悪いというか、寝ている時の足ぐせが悪過ぎて、寝不足になります… 昨日も、2人で寝ている時に何回も何回も蹴られて本当ブチ切れそうになり…

ダイエットのアドバイスいただけませんか？ 産後1ヶ月、完ミです。 155cm 産後83kgから75kg3週間くらいで 搾乳してたからか、すんなり落ちました。 搾乳やめてからは、中々落ちません。 食事の量を減らしたら、少しは痩せれるのは わかってますが サラダとかダイエットメニュー…

育休明けても夜泣き酷くて 仕事辞めた方または働き方変えた方見えませんか🥲 産まれてから片手で数えるくらいしか朝まで寝れてません 毎日寝不足生活です😭 息子の夜泣きがひどくて、、、 4月から仕事復帰なのですが、復帰後も平日はワンオペ 9-17時まで勤務です、、、 メンタルと…

めまい？ぐいんぐいんと上下？になる感じがありました😭 なった事ある方いますか？🥲 今日は、4時過ぎに寝て8時に起きてるので寝不足とかでもなりますかね？😭 あと手が一瞬震えた気がして😭 今は全く震えてません🥲 重いもの持った後とかなる方いますか？ 心気症なので不安煽るコメ…

まとまりのない内容です。 気持ちも参っているので、批判的なコメントはやめてください。 HSCの4歳の娘。 癇癪モードになると手をつけられません。 口も達者なので、癇癪を起こしつつも絶妙にこちらの怒りを煽るような発言もしてきます。 こちらも冷静に対応しようと思うのです…

最近もう…ダメダメで 子どもの体調不良が続き、辛いのは本人たちなんですけど、看病してるこっちもまいってしまってます😭 終わりがあるけど、いつ終わるんだろ… 胃が痛い…肩こり腰痛…寝不足…私もうつっちゃうかなっていう怖さとストレス…もろもろで…心身ともにボロボロです😭😭

頻繁に風邪を引く旦那について。 先日、夜急に旦那が風邪ぽい、喉が痛いと言い出して 翌日は私の友達家族と一緒に遊びに行く予定でしたが 移したら申し訳ないと思い、延期にしてもらいました。 初めて息子をボーネルンドに連れて行く予定で、 私も久しぶりに家族以外の人と出掛…

生後2ヶ月。夜間、長く寝るようになります。って書いてあることありますが、そんな長く寝てくれないですよね。その子によって、全然長くなんて寝ないのに、そんな風に書かないで欲しいです😤 そう思うの私だけですか？笑　子供３人、生後2ヶ月頃は、夜間ずっと寝て、朝まで起きな…

37w3d 経産婦です。 お腹の張りについて。 35w0dから、毎晩前駆陣痛(10分おき)続いています。おかげでずっと寝不足…。 お腹も下がってきてますが、おしるしや破水もなく。 昨日37w2dで健診でしたが、まだ子宮は高く1cm開いてるかどうか、と言われました。 安産スクワットなどや…

下の子と一緒に昼寝したら、こんな時間！！！ 2時間半も寝てくれたの初めて😂 毎日夜泣きで寝不足だからスッキリしてる🥹 おかげで夕飯の準備なーんにも出来てない😇 これから、必死に挽回する笑 そんで、夕飯何しよう🫠

5ヶ月の1日の睡眠時間はどのぐらいですか？ 1週間くらい前まで14〜15時間くらいだったのに、急に12〜13時間になり、短くないのか寝不足になってないか心配になりました💦 夜は20時までには寝て7:30ごろ起きますが、昼間に全然寝ないです。眠そうなのに寝ぐずりがひどくて寝てくれ…

母乳量が足りているか不安です。 子供が生後2ヶ月になったばかりで完母で育てています。 2週間前の助産師訪問では50g/日で体重が増えており順調と言われました。 現在2ヶ月になりましたがまだ授乳間隔が開かず、1日12回ほど授乳をしています。 最近授乳の際に、吸い始めて5～7…

上の子可愛すぎて下の子生まれても、下の子可愛がれるかな…とか出産間際思ってたけど 今となれば上の子いらん事しすぎてくそイライラしてまう笑 多分寝不足で、余裕ないからイラついてしまうんやろなぁって頭の中で分かっててもイライラ 申し訳ないと思いつつイライラ まだ1ヶ月…

精神科の薬、副作用って皆さんどんな感じですか？ 昨日の夕食後アリピプラゾールという薬を初めて飲みました。 朝起きた時に寝不足の時に起こるような頭痛と 吐き気、下痢の時になるような腹痛がありました。 とても笑えないほどしんどかったですが 子供2人いるのでなんとか動…

生後18日目 男の子のママです。 吐き戻しが凄く、ゲップが下手なので朝晩綿棒刺激でガス抜きとウンチを出してます。 一昨日くらいからゲップをさせようと肩にかついだり、膝の上で座らせて背中をさすろうとすると苦しいのかギャン泣きするようになりました。 ギャン泣きをして最…

添い乳の細切れ睡眠が自然と治ったパターンの人いますか？😭希望欲しいです😭 夜泣きのせいか今2時間にグズグズするのでその度に添い乳してます…ひどい時は1時間おきのこともよくあります… 添い乳が癖になること・添い乳のせいで眠りが浅くてグズグズしてしまうことは分かってお…

年子を自宅育児しています。旦那は1週間の育休取得後仕事復帰しています。 仕事をしている旦那を寝かせてあげたいですが私も日中ワンオペで年子を見ていて寝不足がとても辛いので少しでもまとまって寝たいです。 同じようにワンオペで自宅保育している方、旦那さんとは育児のシフ…

2歳の娘が寝ぐずりで夜寝るまえに泣きます。 下の子が産まれてからです。 下の子の寝かしつけもしてやっと寝たかなとおもったら2歳の上の子が寝ぐずりし始めます。 私も毎日夜間授乳のため寝不足で、上の子の寝ぐずりはどんなに泣いてもママーって言ってても無視して放置して私は…

もうまもなく生後３ヶ月になる息子を育てています。　 ここで吐かせてください😢 最近私は子育て向いてないのかなと思う日が増えてしまいました。 夜は比較的寝てくれるので寝不足でもなんでもないのですが、日中1人で寝るのが下手くそで1人で寝ても30分。あと他はギャン泣きされ…

今、下の子は、夜中2回起きる時と、1回も起きない時があります。 夜中安定して、起きなくなるのは何ヶ月ぐらいでしょうか。 4月から仕事復帰予定なので、寝不足が心配です🥲💦

もうすぐ3ヶ月なのですが、夜は1時間おきに手を吸ってその音で起こされます。 食が細いので、ミルクをたくさんも飲みません。 お腹がすいているのでしょうか？ それとも最近、自分の手を吸うことを覚えたので癖でやっているのでしょうか？ 寝不足が辛いので早く朝まで寝てほし…

眩しくないのに額や眉間のところに手をかざしてる人を見てどう思いますか？ 人を探す時とか眩しい時にする感じのポーズです。 私はよくしちゃうんですが、理由はさまざまです😂 緊張している時、悩んでいる時、眉間に皺がよっちゃうので隠したい時、などです。 今回は寝不足で判…

土日で生活リズムが狂う、、 もうすぐ生後6ヶ月の娘がいます👧 土日はパパもいるし、お出かけもするからか お昼寝をぜんぜんしなくて平日の生活リズムが狂い 日曜の夜には案の定夜泣きで寝不足です😂 月曜の朝から毎週ヘロヘロ、、 似たような方いませんか？

昨日夜泣きがものすごくて 泣くというかもはや叫ぶみたいな感じでした。 怖かったです。 元々10ヶ月くらいから夜泣きが少しあったんですが 1〜2回で少し抱っこすればすぐ寝てました。 ですが昨日は何してもダメで 抱っこもダメ、飲み物あげてもダメ 落ち着いておろしたらまた…

下の子(4月で7ヶ月)が保育園の内定決まりました。 それと同時に旦那の部署が変わってしまい全国まわるエンジニアの部署になりました。週1で帰って来れるとのこと。 今現在、下の子に凄く手がかかっています。 まず寝ないです。寝てもすぐ起きてしまい出産してから2時間寝れたこと…

目元のクマがひどいです😱😱😱 青クマ？になるんですかね、、 寝不足、ストレスからだと思います💦 ホームケアでオススメありますか？ いま、エリクシールのリンクルクリームか n organicのリンクルダイレクト エッセンス を 使ってみたいなと思うのですが、どうですかね？

ここ数日、夜中1時間起きに起きてしまうので寝不足すぎて頭も痛いしイライラしてしまうし疲労感が強くて辛いです。日中も置いたら起きるのでソファでうたた寝ですが、30分ほどで起きてまた泣き出すので全然休まらず、、 おそらくメンタルリープです。 寝れなくて、こう言う時みな…