「寝不足」に関する質問 (22ページ目)

肩こりが辛いです。 横になると首、肩、背中が疼いて眠れません。 寝るのにちょうどいい体制が見つからなくて、眠りたくても眠れません。毎日ロキソニン飲んでなんとか寝ている状態です。肩こりにはストレッチと言われますが、ストレッチした日の夜は特に酷いです。やりすぎ？ た…

今月の生理、なぜか少量です💦今までに数回こういう事ありました。出産してからは初めてで不安です。 いつもは通常の量なのに、何故か茶色めな血がナプキンに少量ついてるくらい、ティッシュでふくとたまに血がついてるくらいのが3日曜日目です💦 ストレスとかですかね？最近だと…

生後11ヶ月ですが夜中のミルクが無くなりません、、。 離乳食はしっかり食べていて 昼間は全くミルクを欲しがらないのですが 寝る前にミルク、夜中に2回大泣きでミルクを 欲しがりトントンしても寝ないがミルクをあげたら 寝ます。 毎日寝不足でそろそろミルクを無くしたいので…

今は休みなさい。大丈夫だよと言ってください😭 2人目出産後驚く程に体重が落ちず産後6ヶ月までが勝負だと聞くので急いでダイエットを始めました。 週5自宅でストレッチ＆筋トレ＆食事管理 それでも全然落ちませんでしたが信じて2ヶ月続けてきました。 しかし最近上の子の風邪…

最近お風呂あがりの 母乳+🍼で飲みながら寝なくなってしまった 🍼+母乳っていう逆パターンにした方がいいのかな？ 飲み終わっても中々寝なくなっちゃった なんでなんだろ〜 今日なんて今の時間で(2024/10/21 21:09:21) 10時間50分しか寝てないよ 子どもが寝るタイミングで私も一…

また頭痛？ちょっと寝不足だとすぐ頭痛くなるのなんなの？私なんて常に寝不足なんだけど？１人でのびのび毎日寝てるくせになんなのまじで。

日中と夜泣きで頭がおかしくなりそうです。 日中はトータル2〜3時間細切れに寝ていますが、 夜中は最近また再開しました。 泣いているとこっちまで涙が出てきます。 授乳もして、おむつも変えて、絵本を読んで、遊んで、抱っこしても置くと泣いてしまいます。 散歩をすればい…

吐き出せるところがないのでここで吐き出させてください😂 家族みんなから家事などサポートを受けて、基本的によく寝て長泣きしない娘。みんな｢育てやすいねえ｣｢可愛いねえ｣と言います。 左直母拒否で時間をかけ搾乳しながら悩みながら1人で夜間授乳も頑張ってる私は心の中で｢何も…

軽度のメニエール病と診断されました。 産後あまり眠れなかった日は左耳がボヤーと膜が張ってるみたいでした。 でも翌日には治ってました。 それが度々続いて、先週色々疲れが重なって1週間続きました。 やっと耳鼻咽喉科に行ってきました。 聴力検査は一応基準値内でしたが、…

子どもが鼻水鼻詰まりで昼も夜も寝ててもすぐに泣いて起きちゃいます😭 お互い寝不足で困ってます😭 病院行って薬もらってます。 頭高くして、ヴェポラップ塗って、鼻水吸引してます。 あと他に何か出来ること、効果ある事知ってる方いたら教えてください😭

限界すぎます。 ずっと次男が育てにくい子です。 低月齢の時はミルク以外はずっとギャン泣きでした。何しても泣いてる。やっと寝ても抱っこのままなので家事はもちろん出来ません。寝不足の中毎日毎日ギャン泣きの日々で産後うつにまでなり1ヶ月ほどは実家に帰ってました。長男が…

もうすぐ6ヶ月ですが 夜通し寝てくれないです🥹 寝返りしてそのまま寝てくれる時もあるし、うつ伏せ（自分で顔を動かして落ち着くポジション探せてます）で寝て急に顔を上げて起きることもあります。 そのままおもちゃを探しにずり這いして移動したり、、、 うつ伏せ状態になると…

毎日寝不足で母に頼んで一晩娘を見てもらって、 3ヶ月ぶりくらいに夜中ぶっ通しで寝れたけど ぜーんぜん疲れ取れなかった、、、 もう浅い眠りが癖になっちゃったのかも、、 どうすれば安眠できますか🥲

寝不足が続いてても妊娠した方いらっしゃいますか？？

2人目の妊活について 出産して1年以上経ったのでそろそろ2人目を考えようかな…と基礎体温を測れる日は測ってみているのですが、 今回高温期が8日しかありませんでした😭😭 妊娠前は27〜28日周期、高温期は12日ほどで安定していたのですが、生理が再開して10ヶ月経ちますが、今は2…

1歳5ヶ月の息子が、一日中不機嫌です。 遊んだりかまったりしていると機嫌がよくニコニコしているのですが、私が家事などをしていると機嫌が悪いです。 癇癪はないのですが、頻繁に不満そうに唸ったり、泣いたりします。 気持ちの余裕がある時は大丈夫なのですが、寝不足だったり…

今2人目を妊活中なのですが 最近忙しく寝るのが1時の時もあれば12時の時もあって 寝不足が1週間くらい続います💦 そこでお伺いしたいのが 寝不足の中でも妊娠された方っていますか？😣 教えていただけると嬉しいです💦

息子の発達障害のお薬を変えたのですが、 3日間飲ませてみて、ちょっと異常なため病院に行こうか迷っています。たった３日の服薬で受診するのは早いでしょうか。 様子としては ・3日とも日中の笑顔が無くなる ・3日とも寝付きが悪く、毎晩本人の口から「眠れない」と、 寝付けな…

18週頃から胎動感じてたけど、ここ数日で寝ようかしてる時にボンボコボンボコ胎動激しすぎる🤣 飛び出てくるんじゃないかってレベルで気になって寝れんで 幸せな寝不足です👶🏻‪‪❤︎‬

寝返りで毎回起きてしまいます もうすぐ7カ月になる娘が 夜間に寝返りをして、うつ伏せになって起きてしまいます。 まだ寝返り返りができないため、 毎回私が仰向けに戻しています。 昨晩は、娘うつ伏せになる→仰向けに戻す をずっと繰り返し、 プラス夜泣きも加わったりで 寝…

おしゃぶり卒業についてです。 そろそろ一歳半になるのでおしゃぶりを卒業してもらおうと頑張ってます。 4ヵ月頃から寝るときだけ使用していて、日中は使ってませんでした。 おとといから使わずに寝かせていますが、ギャン泣きしたあと、眠たいけど眠れないような「うえーん」…

最近２歳の息子が夜の眠りが浅いのか何度も夜中に「ママー、ママー」と唸ったりグズグズ言ったりします。 完全に起きるわけではなく、目を閉じたままゴロゴロ動き回る感じです。 トントンしてあげたらまた寝ます。 多い時は3〜4回？そんな感じで、私も寝不足です😂 成長過程で…

2人目もうすぐ生まれるのは嬉しいけど 寝不足が続くと考えたら憂鬱だぁぁぁ

仕事があって子供の夜間対応私なのは理解してるから良いけど 単に寝れなくて寝不足で落ち込んでるのはあなたの問題だからこっちに持ち込まないでくれる？ 元々寝つき悪いのは知ってるけどそろそろ何とか対策してよって思うわ😭 ってかそもそも土日の2日間ともサッカー行くのもなん…

ひゃっくりしながらニコニコしてるチビ実🥹 寝る気なさそうな感じでおめ目ぱっちり🥹 母は寝不足と空腹でもう倒れそう🥹 夜勤が終わったらどうしても食べたくて買ってきた巨峰を朝食べるのをすごーく楽しみにしている🥹 冷蔵庫に冷えている巨峰……🥹 チビ実……寝てくれないと……母は………

「妊娠中、眠気がこない。寝付けない問題」 現在第二子妊娠中です。 妊娠後、いつからか眠気がこなくなってきて、 睡眠時間が短い日々が続いています。 また頻尿の関係で眠っても浅く、寝た気がしません。 眠気はなくても寝不足はつらく、 日中体がしんどいです。 なんとか寝よ…

もうムリ。帰省のための航空券＋ホテルの予約（実家が狭いので）、家事育児、書類手続き。専業主婦だから全部1人でして当然なのかもしれないけど、正直キツイ...。 まだ睡眠が取れればなんとかなるんですが、旦那が朝方4時に来るから寝不足.. 負担が多いのか、これが当たり前なの…

妊娠後期で食べ悪阻になるんですね？！ 妊娠期間中食べ悪阻になってなく分からなかったのですが 元々胃が弱いのに昨日消化悪い食事続きで夜中腹痛と戦い寝不足もあり朝は白湯と果物だけにしたらショッピングモール着いた時から吐き気がこみ上げてきました。 その後お腹は空いてな…