子どもの食事のバリエーションを増やしたいのですが、肉、魚、卵、豆腐、きなこ、鰹節、わかめ、チーズ、胡麻、青のりの他にタンパク質やカルシウムが摂れるオススメ食材ありますか?よろしくお願いいたします🙇♀️
- チーズ
- 食事
- カルシウム
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- 食材
- はじめてのママリ🔰
- 1
28週なんですが、なにも考えずにいただいた コストコのチーズタルト?を食べてしまって💦 チーズがダメなのを食べてから思い出して大丈夫ですかね、、😭
- チーズ
- 妊娠28週目
- 夫
- コストコ
- はじめてのママリ🔰
- 3
子どもの食事のバリエーションを増やしたいのですが、肉、魚、卵、豆腐、きなこ、鰹節、わかめ、チーズ、胡麻、青のりの他にタンパク質やカルシウムが摂れるオススメ食材ありますか?よろしくお願いいたします🙇♀️
28週なんですが、なにも考えずにいただいた コストコのチーズタルト?を食べてしまって💦 チーズがダメなのを食べてから思い出して大丈夫ですかね、、😭