

ここ1週間ほど食事で塩分を取りすぎてしまいました😭 妊婦さんが塩分を取りすぎると良くないことは知っているのですが旅行に行ったり、ウーバーイーツで塩分をかなり取りました。 塩分控えめの料理を教えてください🙇
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初めて旅行したのは 赤ちゃん何ヶ月になってからですか?? 旅行が大好きですが 妊娠してから行けていなくて😢 遠出はしないで 近場の温泉に1泊予定です!
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福島で旅行支援使った方、幼児は対象でしたか? 県のサイトだと対象みたいなんですが、気になる宿には幼児対象外(添い寝とも書かれてません)と書かれてました。その宿だけなのか気になります。
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