「マタニティヨガ」に関する質問 (64ページ目)

お腹下がってるようにみえますか？？ 37週では子宮口指一本分開いてて陣痛の波も結構きてるから早いかもねと言われてたのに、、、 38週の検診ではなぜか子宮口閉じてて、膜も薄くなってないからこのままだとやばいよと言われました😭💦 しかもこの台風…外歩けないから今週も家の中…

茨城県のなないろレディースクリニックのベビーマッサージ、またはベビーヨガを受けたことあるかたいらっしゃいますか？ 両方生後1ヶ月から大丈夫みたいですが、実際どのくらいの月齢の赤ちゃんが来てるのでしょうか？ ちなみになないろレディースクリニックには、妊婦健診で通…

なんだかお腹が苦しくて全然寝付けません… 皆さんはこんな時どうしてますか？(´._.｀) 睡眠出来るマタニティヨガみたいのって あるのかな…

36週の初マタです！妊娠経過は順調で、胎児の体重も推定2500グラムくらいになりました。 今週の健診で先生から「子宮頸管長が4センチ以上あるし、初産婦さんだからまだまだ硬くて予定日までに出てこられないかも？どんどん歩いたりしてね！」と言われました(´･_･`) 今までも毎…

こんにちは！ わたしは今8ヵ月で、週1マタニティヨガに通ってるんですが、同じくマタニティヨガをやっていて出産された方に質問です！ ヨガは役立ちましたか？ 安産に効果はあるのでしょうか？ 気になります…

いま、夫の転勤先に住んでいます。 仕事は妊娠超初期に辞めたのですが、 ここのところなんだか寂しいです。 転勤妻かつ妊婦さんやママさん、よかったらこうやって乗り越えたよー！というお話をお聞かせいただけたらな。 いまだからこそ出来ることはたくさんあるのに寂しい感情…

家でできる運動ってスクワットとヨガ以外に何かありませんか？？ 私は今のところ、夜10：00～11：30で一時間半ほどかけてウォーキングしてます。(お腹の張りが出たら休憩するので休憩なしだと一時間ほどです) 昨日は体調が良くなかったので歩いておらず、今日は夜から雨だと聞い…

カテ違いでしたらすみません(；∀；) 来週から産院の方で毎週希望者にだけ実施している〈マタニティヨガ〉に参加します‼✨ そこで… マタニティヨガに通っている方に質問です‼ 皆さんはどんな格好(服装)でヨガをやっているのでしょうか？ (写真とかあったら嬉しいです‼) また、当…

2人目妊娠中、27w1d、7ヶ月の最終週、12/9予定日です♪ 同じくらいの週数の方、どのくらい運動してますか？？ 主婦ですが、動き回らないと気が済まない1歳の上の子がいるので毎日子育て支援センターとか行ってます（笑） 平日は30分くらいですが暑い暑い言いながら歩いてる感じで…

臨月になり、股関節の痛みが出てきました😥 体重は、約八キロ増加 出産に向けての兆候❔ 同じような週数の方は、どう過ごされますか❔ 私は、朝夕の犬散歩、宅配とスーパーの併用で買い出し、マタニティヨガ週１～２回、日常の家事が運動を伴ってます。

こんにちは！明日で37週になります。 今日検診だったのですが、赤ちゃんの体重が2740g、頭の直径が9.4センチもありました。 沢山動いて予定日前に産まれるようにしましょう！と産院で言われました(´･_･`) 産院ののマタニティヨガに参加したのですが、身体が硬く一人だけ骨盤運…

今日は初マタニティヨガ🌟 ヨガ後にはおしゃべりタイムもあるらしー。 ずっと転勤先のこっちでは妊婦友だちや歳の近い子育て中の人の知り合いがいなかったから、 高校の友だちや、学生時代の独身の子とメールしていた🌟 急に友だちを作る気はないけど、 ママリでネット経由でも助…

10月末に出産予定の初妊婦です。 今月の17日から産休に入ります。 それまでは仕事と家事を頑張って 産休に入ってからマタニティヨガの レッスンを受ける事にしました(*^^*) 実際にヨガをして出産がスムーズに できた方いらっしゃいますか？ それと、出産後もヨガに通われてる方も…

現在14wの初マタです。 今年の11月に結婚式を挙げるのですが 結婚式の時は7ヶ月になっています。 現在ウェディングドレスの試着等を行っていますが 現在154センチ47キロ ハッキリ言ってちょっとぽっちゃりしています。 ベストは42.3キロでした。 妊娠してから増えたのではなく、 …

1か月前からずっと楽しみにしていた産院のマタニティヨガ、明日 夫に子供を預ける約束が 本当めったにない休日出勤になったとのこと😭 今は夫の転勤先で子供の預け先もなくてキャンセルするしかなさそうです… いつも予約いっぱいでやっと予約が取れたヨガだっただけに悲しすぎて…

バルーンをいれて出産された方、どうでしたか？ 何も知らずに早く産めるならいいなと安易に思ったのですが、痛いからやめたほうがいいよとマタニティヨガの先生から話を聞いてどうなのかなと。 痛みに我慢してでも陣痛がきてくれるなら試したい気もします。。。 経験がある方…

初質問です(^○^) 皆さん、産休中は何をして過ごされましたか？ 少し早めの産休をいただくのですが、 なるべくダラダラせずに、有意義に過ごしたいな、と思いまして。。 私がすぐに思いつくのは ・家事を今よりもきちんとすること ・英語の勉強 ・出産準備 ・朝夕のウォーキング…

6か月に入り体調も安定しているので、マタニティヨガや散歩など出来る事をやろうと思っているのですが正社員で働いている為中々行動に移せず。仕事してるだけで体を動かしているのだから充分と母親に言われています。仕事は医療事務です。受付で立ったり座ったり、カルテ持って移…

35wです。 後少しで、臨月です。 日々体が重くなり、後期つわりもあり 家事以外何も運動していません。 やっているといえば、 産院であるマタニティヨガを週1 産院で勧められた雑巾掛けのみ。。 気持ち悪いし、吐き気もあるし、 外は暑いし、胎動は痛いし。。。笑 同じくらい…

来週から安定期に入ります。 出産までに、あれやっといた方がいいよ！とか、気を付けることなどありますか？(サプリメントや、妊娠線予防、ベビーグッズ買いに行く時期など全般的に) 絶対安産がいいです(*´･ω･`*)！なにか秘訣はありますか？ たくさん歩くのが良い、スクワット…

産院でマタニティヨガを22週くらいから2週間に１回通ってました。里帰りしてから里帰り先の産院でもマタニティヨガがあったので通いだしました。産院からは不調がなければ出産間近まで通っていいとのことでしたが、マタニティヨガをしていた方は実際いつまで通ってましたか？ ち…

徳島でマタニティヨガ通ってる方、通っていた方いらっしゃいますか？୧⍢⃝︎୨⚑︎゛

１歳11ヶ月の息子がいて、双子ちゃん妊娠中です。 大阪府南部、堺市、富田林、狭山、河内長野あたりでマタニティヨガ、ジムなどを行っている教室はありませんか❓習ってみたいと思っています。

病院の母親学級でマタニティヨガやストレッチを学んできました。とても楽しかったです。でも股関節は硬いし、骨盤体操も難しかったし体が硬くて愕然としました…。 皆さん毎日やってますか？(もしくはやってましたか？)

只今妊娠8ヶ月ですが、昨日の検診で逆子と言われましたε-(´∀｀; ) 全然からは特に、逆子体操の指示など言われていませんが、膀胱を蹴るためかおトイレが・・。笑 逆子になった方は、何ヶ月くらいから体操を始めましたか？？また、マタニティヨガなどされてる方は、逆子ちゃんでも…

妊娠前9ヶ月からスクワットしても大丈夫ですか？ よく臨月に入ってからと言われますが、マタニティヨガの本には32週からオススメのポーズに立位のスクワットが載ってました💡

ウテメリン処方されちゃいました(><) 週に一回、マタニティヨガ通っていたんですが、控えた方がいいんですかね？？(´•ω•｀) ヨガ中もちょっと張るな〜とは思っていましたが、後期になると張りやすいと聞いていたのであまり気にせずにいました。 だけど今日、健診中に張ってきて…

こんにちは♡ ここ最近、 毎日毎日朝方右足のふくらはぎをつります(*_*) つった感覚が残ってて日中も痛く、 イテテテテテという感じです(๑•́‧̫•̀๑) 食事面では、 塩分少なめで栄養バランスを気をつけ、 水分補給もこまめに行ってます☺︎ 体調面では、 常に腹巻、ルームソックス…

来月の半ばから産休に入ります(*^^*) 産休中にマタニティヨガをやろうか悩んでるんですが、時間のある産休をいかして何かやっていた方いますか？また、マタニティヨガをやったことのある方、どんな感じですか？？